Sex verbessert die Lebensqualität im Alter
Wissenschaftler haben zahlreiche Experimente durchgeführt, deren Ergebnisse belegen, dass Sex einen positiven Einfluss auf Gesundheit, Lebensqualität und Produktivität hat. Studien konzentrieren sich üblicherweise auf Personen vor dem Renteneintritt. Es liegen jedoch auch Daten zu älteren Erwachsenen vor.
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Testergebnisse
Gesteigerte sexuelle Aktivität ist nachweislich mit einer optimierten Gehirnfunktion bei älteren Erwachsenen verbunden. Laut Forschern der Universitäten Coventry und Oxford schneiden sexuell aktive Paare bei Tests zu Sprachflüssigkeit und Aufmerksamkeit besser ab als Gleichaltrige.
Eine 2016 im Journal of Gerontology veröffentlichte Studie umfasste Daten von 73 Teilnehmern im Alter von 50 bis 83 Jahren. Die Autoren befragten diese Personen zu folgenden Punkten:
- Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs im vergangenen Jahr.
- Allgemeines Wohlbefinden.
- Lebensstil.
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Sexuelle Lust beschränkt sich nicht nur auf die physiologische Befriedigung. Ein aktives Sexualleben kann sie steigern.
Die Häufigkeit des Sexuallebens wurde erfasst.
- Не
- Einmal pro Woche;
- Weniger als einmal pro Woche;
Warum Sex im Alter? | Sexualwissenschaftler — Dmitry Gukhman
- Der Sprachflüssigkeitstest bestand darin, innerhalb einer Minute so viele Tiere wie möglich zu nennen, gefolgt von einem Wort, das mit dem Buchstaben F beginnt.
- Die visuellen und räumlichen Fähigkeiten der Probanden wurden durch das Einprägen von Bildern und das Zeichnen eines Zifferblatts aus dem Gedächtnis verbessert.
Zusammenfassung
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Sex im Alter.
Sex verbessert die Lebensqualität im Alter.
