Möglichkeiten, den Geruch im Intimbereich einer Frau zu verbessern
Was tun, wenn der Geruch im Intimbereich zu stark und unangenehm ist? Wie kann die Situation korrigiert werden und welche Vorkehrungen sollten getroffen werden, um zu verhindern, dass dieses Problem erneut auftritt? Experten sagen.
Inhalt des Artikels:
Hausmittel
Wenn die Geruchsveränderung geringfügig ist und keine anderen verdächtigen Symptome vorliegen, können Sie auf Heimmethoden zurückgreifen.
- Duschen Sie öfter.
Vielleicht müssen Sie einfach öfter duschen. In diesem Bereich können sich Schweiß, abgestorbene Hautzellen und Schmutz ansammeln, erinnert Dr. Ferris Gersh. Das Problem unangenehmer Gerüche im Intimbereich lässt sich manchmal leicht durch die Einhaltung normaler Hygieneregeln lösen.
Wenn Sie gerade nicht duschen können, waschen Sie einfach Ihre äußeren Genitalien mit warmem Wasser.
- Versuchen Sie nicht, alles von innen zu reinigen!
Es stimmt, dass sich die Vagina selbst reinigt. Und die Bakterien, die im Vaginalkanal leben und ihn gesund und sauber halten, brauchen Ihre Hilfe nicht“, erinnert Hirsch.
Leider sind einige Mädchen ernsthaft davon überzeugt, dass die bloße Reinigung der äußeren Genitalien nicht ausreicht. Und so führen all diese Versuche, alles im Inneren „zum Glänzen“ zu waschen, zu katastrophalen Ergebnissen.
Was passiert, wenn die natürliche Bakterienzusammensetzung der Vagina gestört ist? Das Risiko verschiedener Infektionen, einschließlich bakterieller Vaginose, steigt. Eines der Symptome ist eine plötzliche Geruchsveränderung im Intimbereich.
- Schauen Sie sich die Regale in Ihrem Badezimmer und Waschtisch an.
Vielleicht haben sie angefangen, eine andere Seife, ein anderes Duschgel oder andere Intimhygieneprodukte zu verwenden? Haben Sie die Toilettenpapiermarke gewechselt? Laut Gersh kann auch dies Auswirkungen auf die Vaginalflora haben.
Überlegen Sie, ob sich an Ihrer Selbstpflegeroutine etwas geändert hat. Die Seife, die Sie verwendet haben, die Unterwäsche, die Sie trugen, wie eng Ihre Alltagskleidung war — all das ist sehr wichtig“, sagt Gersh.
Der Täter sollte auch in einer Geheimschublade auf Ihrem Schminktisch zu finden sein. Vielleicht haben Sie und Ihr Partner bereits ein neues Gleitmittel ausprobiert? Andere Kondome? Oder haben Sie neue Augenlider für Ihr Spielzeug gekauft? Denken Sie in Ihrer Freizeit darüber nach.
Der regelmäßige Konsum von einfachem, sauberem Wasser wirkt sich nicht nur positiv auf die Haut aus. Es trägt auch zur Erhaltung der allgemeinen Vaginalgesundheit bei und fördert gesundes Schwitzen und Harnfunktion.
Ja, auch Ihre Ernährung kann einen Unterschied machen. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß mildert Gerüche.
„Und denken Sie daran, dass der Verzehr stark riechender Lebensmittel wie Spargel, Knoblauch und Zwiebeln dazu führen kann, dass Ihr Intimbereich stärker riecht“, warnt Pädagogin Siradey Sachsek.
Lesen Sie auch: Geruch im Intimbereich bei Frauen: die Meinung eines Gynäkologen
Nachdem Männer den Geruch im Intimbereich von Frauen gerochen haben, bekommen sie Angst und beginnen, Besuche beim Urologen zu planen und herauszufinden, wo sie Geld für Tests verdienen können. Eigentlich nein.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
„Natürlich ist es bei Bedenken besser, einen Arzt aufzusuchen“, sagt Gersh. Ihrer Meinung nach ist es auch sehr ratsam, einen Gynäkologen aufzusuchen, wenn:
- Sie haben kürzlich einen neuen Partner (oder mehrere neue Partner) bekommen.
- Ein unangenehmer und lästiger Geruch ist nicht das Einzige, was Sie stört. Sie verspüren Reizungen, Schmerzen, Brennen und Unbehagen im Intimbereich und der Ausfluss verändert seine Farbe.
- Sind Sie derzeit schwanger oder planen Sie, in naher Zukunft schwanger zu werden?
Ihr Arzt wird Ihnen helfen, die Ursache des unangenehmen Geruchs zu ermitteln und eine Behandlung zu verschreiben (falls verfügbar).
„Denken Sie daran. Es gibt keine verschreibungspflichtigen Medikamente, die nur gegen Vaginalgeruch entwickelt werden, sagt Gersh. Sie sagt jedoch, dass abnormaler Vaginalgeruch ein Nebenprodukt einer bakteriellen Vaginalerkrankung, einer Infektion oder eines Hormonmangels sein kann, die alle behandelbar sind.
Übrigens zu Infektionen. Das Auftreten eines störenden Geruchs im Intimbereich kann ein Symptom für Gonorrhoe, Chlamydien oder Trichomoniasis sein — diese Krankheiten werden sexuell übertragen. Glücklicherweise können sie jedoch erfolgreich mit Antibiotika behandelt werden (aber nur ein Arzt sollte sie verschreiben!).
Wenn bei Frauen in den Wechseljahren diese und andere Symptome auftreten, können Ärzte eine HRT (Hormonersatztherapie) verschreiben, die ebenfalls sehr wirksam ist“, fügt Gersh hinzu.
Wie verhindert man unangenehme Gerüche?
Es ist immer einfacher, ein Problem zu verhindern, als es zu lösen. Daher sollten die folgenden Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden
Persönliche Hygiene-Hacks || Anetta Budapest
„Seiden- und Satinhöschen sind sicherlich sehr schön, sexy und ästhetisch ansprechend, und die Liste geht weiter, aber es wird dennoch empfohlen, Baumwollunterwäsche zu wählen.“ Andere Materialien können zu einer übermäßigen Feuchtigkeitsspeicherung führen, was das natürliche Bakterienniveau stört und einen Infektionsausbruch verursacht.
„Überschüssige Feuchtigkeit ist auch bei Hefepilzinfektionen sehr beliebt und kann den natürlichen Geschmack beeinträchtigen“, erklärt Gersh.
Auch zu enge Kleidung kann zu starken Gerüchen und Irritationen im Intimbereich führen. Hören Sie also auf, sehr enge Jeans oder Leggings zu tragen, wenn Sie das Problem bereits haben oder es verhindern möchten“, rät Gersh.
Häufig gestellte Fragen
- Woher kommt der Geruch?
Auf jeden Fall ist immer ein leichter Geruch vorhanden — das ist normal. Es kann sich auch je nach Ernährung und Menstruationszyklus ändern.
Allerdings wird starker übler Geruch häufig durch hormonelle Veränderungen, Infektionen oder ein bakterielles Ungleichgewicht verursacht.
- Was ist ein schlechter Geruch?
Wenn Sie einen Fischgeruch oder einen anderen starken Geruch aus Ihrer Vagina bemerken, sollten Sie einen Arzt aufsuchen“, sagt Dychak.
- „Wie können Sie feststellen, ob es sich um eine Vaginitis oder eine Hefepilzinfektion handelt?
Der charakteristische Fischgeruch ist ein klares Symptom einer bakteriellen Vaginose. Auch der Geruch einer Hefepilzinfektion ähnelt dem von Sauerteigbrot.
- Hängt es mit Sex zusammen?
Ja, wegen des Hefe-Infektionsgeruchs, der ein Symptom einer Infektion sein kann. Aber diese Änderungen sind vorübergehend. Dies ist auf den unterschiedlichen pH-Wert männlicher Spermien zurückzuführen. Vergessen Sie nicht die Gleitmittel. Die chemische Zusammensetzung von Schmiermitteln kann Substanzen enthalten, die Reizungen hervorrufen und den natürlichen Geruch verändern.
- Verschwindet der Geruch schnell?
Es hängt alles von der Ursache ab, die es verursacht hat. Im Durchschnitt dauert es etwa 2-3 Tage.
