Wie man sich selbst einen Blowjob gibt und wie man seine Flexibilität trainiert
Sex und Masturbation mit einem Partner sind längst nicht die einzigen Möglichkeiten, sich selbst zu befriedigen. Es gibt einen ungewöhnlichen Weg zu unvergesslichen Empfindungen — die Selbstbefriedigung. Dieses Vergnügen ist ausschließlich Männern vorbehalten. Allerdings entscheiden sich nur wenige Männer dafür, sich selbst einen Blowjob zu geben. Trotzdem wollen manche es unbedingt ausprobieren, wenn es eine solche wissenschaftliche Definition gibt. Erfahren Sie, wie Sie es selbst machen können und was dafür nötig ist.
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Wer kann sich leicht selbst einen Blowjob geben?
Es ist schwer, sich die Technik dieses „Tricks“ vorzustellen. Anatomisch gesehen können ihn jedoch Jungen in der Pubertät und Paare einige Jahre nach der Wachstumsphase durchführen. Schließlich ist die Wirbelsäule von Jungen in diesem Alter noch nicht vollständig entwickelt, wodurch sie sich stärker beugen können als ein erwachsener Mensch.
Wenn ältere Männer sich ein unabhängiges Leben wünschen, verzweifeln Sie nicht. Um dies zu erreichen, sollten Sie jedoch versuchen, Ihre Ganzkörperflexibilität zu verbessern. Akrobatische Übungen eignen sich dafür.
Im Falle der Selbstbefriedigung gibt es die Theorie, dass Dehnübungen nicht notwendig seien — es reiche aus, einige Rippenknochen zu lockern. Angeblich verhindern die Rippenknochen, dass man sich beugt und streckt. Wir wissen nicht genau, was diese Theorie besagt, aber es ist besser, kein Risiko einzugehen und beim Training zu bleiben. Ihr Körper wird es Ihnen danken.
Selfies sind eine eher ungewöhnliche Art, Vergnügen zu empfinden. Und das völlig zu Unrecht. Sie deuten nicht auf homosexuelle Neigungen hin. Laut Statistik praktizieren 80 % der Männer diese Art von Oralsex.
Wie man seinen Körper flexibler macht
Um flexibler zu werden, benötigen Sie eines (oder besser noch zwei) der folgenden Dinge: einen flexiblen Rücken und einen großen Penis. Je länger der Penis, desto geringer die Belastung für den Rücken. Mit fleißigem Training können jedoch auch Männer mit einer Penislänge von 12–15 cm problemlos Selbstbefriedigung praktizieren. Kurz gesagt: Körperliche Fitness ist die Grundlage.
Yoga ist eine effektive Methode, die körperliche Flexibilität zu verbessern. Die Ergebnisse zeigen sich nicht sofort, sondern erst nach einigen Monaten oder Jahren. Yoga selbst ist jedoch generell vorteilhaft. Eine weitere Möglichkeit sind Flexibilitätsübungen.
Es ist wichtig, vor dem Training Rücken und Nacken zu untersuchen. Bei Gelenkproblemen oder Wirbelfehlstellungen sollte man diese Praxis besser vermeiden und nach schonenderen Methoden suchen.
Bequeme Positionen für die Selbstbefriedigung
Es gibt drei verschiedene Positionen, in denen sich ein Mann oral befriedigen kann. Trotz oberflächlicher Ähnlichkeiten hat jede Position ihre eigenen Besonderheiten.
- Beine hinter dem Kopf: Legen Sie sich auf den Rücken und nehmen Sie die „Birkenstellung“ ein, indem Sie Ihre Beine so weit wie möglich nach hinten strecken. Beugen Sie sich nach vorn und versuchen Sie, Ihr Becken in Richtung Gesicht zu führen. Diese Position ähnelt der „Pflug“-Position im Yoga, wobei die Handpositionen im Yoga variieren können.
- Im Sitzen: Der Mann sollte bequem sitzen und sich mit ausgestreckten Beinen an die Wand lehnen. Beugen Sie sich dann so weit wie möglich nach vorn, um mit den Lippen den Penis zu berühren.
- Im Stehen Beuge dich im Stehen nicht zum Boden, sondern zum Schritt vor.
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Fellatio ist wie jedes andere: Die Hälfte aller Männer, wenn nicht sogar alle, träumen davon. Sie denken, es sei einfach und unkompliziert. In Wirklichkeit ist es wie jede andere Sache.
Benutze bei der Selbstbefriedigung nur Zunge und Lippen. Es wird empfohlen, den Kopf zu bewegen, wie es Frauen typischerweise tun, oder sich im Wasser vor und zurück zu bewegen.
Welche Position du wählst, hängt von deinen persönlichen Vorlieben und deinem Körperbau ab.
Hilfreiche Tipps
Für dich selbst ist es wichtig, die folgenden Empfehlungen zu beachten, damit du Vergnügen und nicht Schmerzen oder Enttäuschung erlebst.
- Wärme deine Muskeln vor der Fellatio mit einfachen Gymnastikübungen auf. Das beugt Muskelschäden vor und erhöht die Flexibilität.
- Trink viel Wasser. Viel Flüssigkeit hilft den Muskeln, sich schneller an die Belastung anzupassen und reduziert das Risiko von Krämpfen.
- Am besten praktizierst du Selbstbefriedigung auf nüchternen Magen oder zwei Stunden nach der letzten Mahlzeit.
- Sollten Sie während der Übung Muskelschmerzen verspüren, brechen Sie diese bitte ab.
- Wenn es Ihre körperliche Verfassung zulässt, empfiehlt es sich, die Position zu wechseln, um Muskelverspannungen vorzubeugen. Dehnübungen für Anfänger: Ganzkörperübungen. Grundlegende Flexibilitätsübungen.
Wenn Sie diese Empfehlungen befolgen, können Sie sich selbst befriedigen, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden.
Techniken der Selbstbefriedigung
Mit der Zunge berühren. Sie sollten den Penis unterschiedlich intensiv lecken. Man kann ein Auto entweder mit der Zungenspitze oder mit seiner gesamten Oberfläche lieben. Die empfindlichsten Bereiche, die mit hochwertigen Mineralien behandelt werden müssen, sind die Eichel, das Frenulum und die Harnröhrenöffnung.
- Dabei handelt es sich um Grundtechniken, deren Kombination ein unvergessliches Erlebnis bescheren kann. Mit ihrer Hilfe können Sie komplexere Methoden der Selbstzufriedenheit meistern.
Um den Vorgang angenehmer zu gestalten, vergessen Sie nicht die Schmierung. Es verbessert das Gleiten und die Empfindlichkeit. Besonders angenehm ist das Üben mit oralen Gleitmitteln, die angenehm riechen und schmecken.
Nützliche Requisiten, um sich selbst einen Blowjob zu geben
Hilfreiche Hilfsmittel für die Selbstbefriedigung
Es wird empfohlen, die folgenden Punkte zu berücksichtigen:
Mit Halterung an der Wand. In liegender Position hilft es Ihnen, die Neigung zu kontrollieren, indem Sie die Position Ihrer Beine variieren. Sie können gedehnt oder gebogen werden.
- Benutze eine Decke. Die Decke muss gefaltet und unter den unteren Rücken oder die Schulterblätter gelegt werden. Dieses Gerät hilft dabei, den Körper in der gewünschten Position zu fixieren und verhindert, dass das Gesäß den Körper nach hinten zieht. Eine gefaltete Decke hilft Ihnen, Ihren Körper bequemer zu positionieren und die Dehnung wird flexibler.
- Riemen anbringen. Im Sitzen können Sie optional Ihre Füße auf die Gurte legen und diese mit den Händen festhalten. Wenn Sie sich zu stark anstrengen, kann sich ein Mann nach vorne beugen und dabei eine Struktur als Stütze nutzen.
- Bevor Sie mit dem Üben beginnen, sollten Sie sich lange und gewissenhaft körperlich betätigen. Die effektivsten Übungen zur Entwicklung der Rückenflexibilität sind. Zu Beginn der Selbstmanagementpraxis versteht eine Person bereits intuitiv, wie sie Hilfsattribute am effektivsten nutzt.
Es ist wichtig zu verstehen, dass nicht jeder Zugriff darauf hat. Bei Übergewicht sind Beweglichkeitsübungen wirkungslos. Auch der allgemeine Körperbau, die Flexibilität der Wirbelsäule und die Häufigkeit des Trainings spielen eine wichtige Rolle. Ein kompletter Kurs mit Dehnübungen kann zwischen sechs Monaten und mehreren Jahren dauern. Dabei spielt auch die Länge des Penis eine wichtige Rolle. Besitzer eines längeren Penis haben weniger Zeit zum Trainieren. Aber nehmen Sie sich Zeit und kämpfen Sie nicht zu hart. Wenn Sie Ihre Wirbelsäule trainieren, ist das natürlich nicht praktikabel, aber Sie können die Muskeln dehnen.
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