7 Antworten auf die wichtigsten Fragen zu offenen Beziehungen
Viele Menschen glauben, dass Monogamie nichts für sie ist. Sie halten es vielleicht für normal, mehrere Beziehungen gleichzeitig zu führen. Die Gesellschaft versucht jedoch, uns vom Gegenteil zu überzeugen und argumentiert, dass Beziehungen nur mit einer Person, idealerweise ein Leben lang, geführt werden sollten. Und selbst wenn es Ihnen schwerfällt, diesem Anspruch gerecht zu werden, leidet Ihr Partner am meisten, denn die Versuchung bleibt groß, und andere zu verletzen, ist nach wie vor falsch.
Inhalt des Artikels:
- Was ist eine „offene Beziehung“?
- Es ist völlig in Ordnung, Monogamie nicht zu mögen
- Regeln für eine offene Beziehung
- Gibt es in einer offenen Beziehung Raum für Eifersucht?
- Was tun, wenn Ihr Partner/Ihre Partnerin auf ein Date geht?
- Wie wahrscheinlich ist es, sich in jemand anderen zu verlieben?
- Wie beginne ich eine offene Beziehung?
Vielleicht haben Sie aber das Glück, jemanden zu finden, der Ihre Ansichten zu offenen Beziehungen teilt, Sie liebt und dessen Anwesenheit Sie nie stört.
Was ist eine „offene Beziehung“?
Es handelt sich um eine Form der Nicht-Monogamie (auch Polyamorie genannt), die körperliche oder romantische Beziehungen mit anderen Partnern ermöglicht. Es gibt viele Varianten. In Liebespaaren kann beispielsweise jeder Partner einen eigenen Liebhaber haben. Je nach Vorlieben können diese Liebhaber geteilt oder einzeln sein. Oder beispielsweise hat eine Frau, die sich von ihrem Freund getrennt hat, mehrere feste Liebhaber und geht auf Reisen durch verschiedene Länder kurzfristige Beziehungen ein. Manche Menschen haben Liebhaber, weil ihre festen Partner ihre speziellen sexuellen Vorlieben nicht akzeptieren und nicht daran teilhaben wollen. Alles hängt von der Person und der Situation ab.
Wenn Sie und Ihr Partner sich entscheiden, eine weitere Person in Ihre Beziehung einzubeziehen, werden Sie beide wirklich frei und möglicherweise glücklicher sein. Allerdings muss jeder von Ihnen ein akzeptables Maß an Beziehung zu seinem anderen Partner festlegen, um eine für beide angenehme Situation zu gewährleisten. In den meisten Fällen sind die wichtigsten Voraussetzungen für eine monogame Beziehung Ethik, Sicherheit und die Zustimmung aller Beteiligten. Es empfiehlt sich außerdem, mögliche Grenzen festzulegen, um Konflikte zu vermeiden.
Übrigens lieben viele Menschen offene Beziehungen. In den USA beispielsweise sind etwa 5 % der Paare polyamourös. Laut einer von Psychology Today im Jahr 2014 veröffentlichten Umfrage würden 23–40 % der Männer und 11–20 % der Frauen es gerne versuchen oder führen bereits eine offene Beziehung.
Nach Ansicht dieser Menschen ist es sehr schwierig und unnatürlich, eine langfristige romantische und sexuelle Beziehung mit einer Person zu führen. Sich selbst zu einer monogamen Beziehung zu zwingen, ist Selbsttäuschung, wenn man die gleiche Idee hat. Eine offene Beziehung kann gleichzeitig Engagement und Freiheit symbolisieren.
Es ist völlig in Ordnung, Monogamie nicht zu mögen
Es ist unwahrscheinlich, dass Sie kategorisch gegen Monogamie sind oder glauben, dass daran etwas Falsches oder Unnatürliches ist. Und in den meisten Fällen gibt es genug Menschen um dich herum, die in traditionellen monogamen Beziehungen glücklich sind. Das heißt aber nicht, dass Sie sich nicht selbst herausfordern sollten, das Leben zu führen, das Sie wollen. Offene Beziehungen sind nicht festgelegt und verändern sich im Laufe der Zeit. Ebenso wie die Regeln, die für sie gelten.
Regeln für eine offene Beziehung
Das mag zunächst nicht viel sein, aber im Laufe der Zeit, wenn sich die Beziehung weiterentwickelt, werden Sie in der Lage sein, eine neue Beziehung zu Ihrem Partner aufzubauen. In manchen Fällen kann die Situation unangenehm oder schmerzhaft werden und dann müssen Änderungen vorgenommen werden. Wenn etwas passiert, das unangenehme Gefühle hervorruft, sollten Sie sich nicht gegenseitig ärgern, aber gleichzeitig nicht über die bestehenden Regeln hinausgehen. Das müssen Sie lernen, wenn Sie Erfahrung sammeln und neue Regeln entwickeln. Vielleicht passen einige bereits erfahrungsgeprüfte Regeln zu Ihnen.
- Regel 1. betrifft grundlegende Beziehungen. Verbringen Sie nicht zu viel Zeit mit Ihrem Zweitpartner. Natürlich spricht nichts dagegen, mit ihnen zu kommunizieren und befreundet zu sein, insbesondere wenn man schon länger in einer Beziehung ist, aber wenn die Gefahr besteht, dass sich das Treffen oder die Freundschaft weiterentwickeln könnte, empfiehlt es sich, diese zu beenden.
- Regel 2: Seien Sie immer ehrlich. Achten Sie darauf, niemanden in der Nähe zu treffen.
- Regel 3: Holen Sie immer die Zustimmung der Beteiligten ein. Teilen Sie Ihrem Hauptpartner auch immer mit, ob weitere Personen beteiligt sind.
- Regel 4: Treffen Sie sich besser nicht mit gemeinsamen Freunden oder Bekannten. Dazu gehören Personen, mit denen Sie in sozialen Medien interagieren. Wenn Sie beispielsweise versehentlich das Profil Ihrer Freundin in einem sozialen Netzwerk sehen, beginnen Sie möglicherweise, sich anhand Ihrer Illusionen zu vergleichen, was wahrscheinlich nichts mit der Realität zu tun hat. Warum brauchen Sie Kopfschmerzen?
- Regel 5: Begrenzen Sie die Anzahl der Zweitpartner für einen bestimmten Zeitraum (z. B. eine Woche oder zehn Tage).
- Regel 6: Schützen Sie sich jederzeit. Weder Sie noch Ihr Partner möchten sich eine schlimme Krankheit einfangen.
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Beziehungen zwischen Liebenden sind zunächst immer voller leidenschaftlicher Emotionen und unglaublicher Gefühle. Allerdings können heftige Leidenschaften mit der Zeit nachlassen oder sogar nachlassen.
Gibt es in einer offenen Beziehung Raum für Eifersucht?
Eifersucht ist normal. Sie unterscheidet sich jedoch in mehreren Punkten von einer monogamen Beziehung. Beispielsweise gibt es häufig Situationen, in denen ein Mädchen ständig eifersüchtig ist. Sie empfindet attraktive Frauen als potenzielle Bedrohung und hat Schwierigkeiten, einer Kommunikation mit ihrem Freund zuzustimmen. Die Art der Beziehung eines solchen Paares erlaubt es jedoch nicht, einfach über einen Fremden, ein schönes Mädchen oder einen gutaussehenden Mann zu sprechen. Flirten wird immer als Katastrophe empfunden. In offenen Beziehungen wissen Partner, dass andere auch attraktiv sind, und mit einigen von ihnen beginnen sexuelle Beziehungen. Diese Tatsache wird jedoch anerkannt und das Paar lebt weiter.
Andererseits kann ein gewisses Maß an Eifersucht sogar helfen. Aber in einer offenen Beziehung vergeht das sehr schnell. Und nichts weckt mehr Selbstvertrauen als die Gewissheit, dass Ihr Partner auf jeden Fall zu Ihnen zurückkommen wird. Du hast mehr zu bieten als nur Sex. Er kennt Ihre Persönlichkeitsmerkmale, was Ihnen gefällt und was Sie unterhält. Er liebt es, nach der Arbeit Zeit damit zu verbringen, mit Ihnen zu reden. Und niemand kennt ihn besser als Sie. Sie können sich also keine Sorgen machen, dass er jemanden findet, der besser ist als Sie. Schließlich haben Sie viel gemeinsam.
Eine offene Beziehung bedeutet, dass mit monogamen Paaren keine Exklusivität verbunden ist. Wenn Sie ihn also so sehr mögen, genießen Sie die Abwechslung mit der Gewissheit, dass kein anderer Liebhaber Sie weniger überzeugen kann. Sie können mit Ihrem Partner als Ehepartner und als Freund ohne Einschränkungen sprechen, ohne befürchten zu müssen, dass eine bestimmte Frage oder ein bestimmtes Thema dumm erscheint. Außerdem haben Sie direkten Zugriff auf alle Informationen zu Ihrem Zweitpartner. Sie können sich sogar über Ihre Beziehung beschweren. Da die Grundlage einer solchen Beziehung Ehrlichkeit ist, können Sie immer mit ehrlichen Antworten und Ratschlägen rechnen. Zu einer offenen Beziehung gehört immer auch eine offene Kommunikation.
Was tun, wenn Ihr Partner/Ihre Partnerin auf ein Date geht?
7 Prinzipien für den Beziehungsaufbau in einem Paar, Antworten auf Fragen aus Vorlesung 1 und 2
Wie wahrscheinlich ist es, sich in jemand anderen zu verlieben?
Jede Beziehung, auch eine offene, erfordert einiges an Arbeit, insbesondere wenn sie lange dauert. Aber es macht sie glücklich, vertrauenswürdig und zuverlässig. Wenn sich aus einer Beziehung mit einem Zweitpartner eine ernstere Beziehung entwickelt, können Sie sich verpflichten, die Beziehung sofort zu beenden. Da eine offene Beziehung darüber hinaus das Element der Verführung eliminiert, löst unverbindlicher Sex nicht den Adrenalinstoß aus, der zur Abhängigkeit von einer anderen Person führen kann und oft mit Liebe verwechselt wird.
Andererseits ist eine monogame Beziehung keine Garantie dafür, dass sich einer der Partner nicht in einen Fremden verliebt. Befürworter offener Beziehungen glauben, dass sie aus dieser Sicht deutlich seltener ihren Hauptpartner wegen eines neuen Liebhabers verlassen.
Wie beginne ich eine offene Beziehung?
Es ist nicht immer möglich, schnell jemanden zu finden, der bereit ist, sich kopfüber in etwas Neues für Sie zu stürzen. In einigen Fällen müssen Sie dies möglicherweise als eine akzeptable Art von Beziehung beschreiben und anbieten, sie anzunehmen. In jedem Fall sollten Sie auf eine offene Beziehung vorbereitet sein.
Zunächst einmal muss man erkennen, dass die für die meisten Paare typischen, konventionellen Beziehungen nicht immer die einzig möglichen sind. In „Sex at the Dawn of Civilization“ zeichnen Cacilda Jett und Christopher Ryan die Entwicklung der Monogamie in der menschlichen Gesellschaft nach. Und sie war nicht immer die gesellschaftliche Norm.
Vor der Neolithischen Revolution vor 10. 000 Jahren, als Ackerbau entstand und die Bevölkerung rasant wuchs, war Monogamie die einzige Überlebensmöglichkeit für Gemeinschaften. In modernen Gesellschaften birgt dieser Ansatz jedoch gewisse Herausforderungen. In „The Slut Ethic: A Guide to Unlimited Sexual Possibilities“ untersucht Katherine A. List die verschiedenen Formen der Nicht-Monogamie in der modernen Gesellschaft. Sie spricht über offene Beziehungen, den Umgang mit Eifersucht, wie man Unterstützung von Partnern und Freunden erhält und die Bedeutung von Liebe und Treue.
Es ist wichtig zu verstehen, dass Kommunikation, Ehrlichkeit, Offenheit, Kooperation und Respekt von größter Bedeutung sind. Doch all diese Werte sind für alle Arten von Beziehungen wichtig. Angst, Eifersucht und Wut sind normale Gefühle, die in offenen Beziehungen manchmal auftreten. Wichtig ist, sie frühzeitig zu erkennen und zu akzeptieren, dass sie nicht ausschlaggebend sind. Gleichzeitig können sogar negative Gefühle hilfreich sein, da ihre Überwindung Logik und Einfühlungsvermögen erfordert. Ein ruhiger und besonnener Umgang mit der Situation wird eure Beziehung nur stärken. Wenn du dich unsicher fühlst, frage deinen Partner/deine Partnerin, wie er/sie über dich denkt und wie gut ihr zueinander passt. Ehrliche Antworten helfen euch, Unsicherheiten und Missverständnisse auszuräumen.
