So bekommen Sie Ihren Ex-Freund zurück: Ratschläge eines Psychologen
Eine Trennung ist immer unangenehm. Egal wie schmerzhaft es ist, es muss anerkannt werden. Du vermisst ihn und willst ihn unbedingt zurück. Vor allem, wenn es der großartigste Mann der Welt war. Du hast ihn für perfekt gehalten, er hatte alle Qualitäten, nach denen du so lange gesucht hast. Und es spielt keine Rolle, warum du mit ihm Schluss gemacht hast. Vielleicht liegt es an der Chemie, vielleicht war es auch beim Sex. Oder Sie haben sich über eine Kleinigkeit gestritten (oder nicht über eine Kleinigkeit). Was auch immer der Grund war, das Ende war traurig für dich.
Inhalt des Artikels:
- Kontaktieren Sie Ihren Ex nicht
- In sozialen Netzwerken gibt es keine Negativität
- Bring kein Leid
- Gehen Sie keine überstürzte neue Beziehung ein
- Treffen Sie Ihre Freunde und lernen Sie neue Leute kennen
- Legen Sie sie in eine lange Kiste
Die Stimmung ist schrecklich, deine Gedanken sind völlig verwirrt, du verzweifelst und willst ihn zurückholen, hast aber nicht die geringste Ahnung davon. Die Zeit vergeht und man beginnt immer mehr zu denken, dass alles verloren ist und nie wieder zurückkehren wird. Aber verlieren Sie nicht die Hoffnung, denn die Erfahrung zeigt, dass Paare ihre Beziehung oft wieder aufleben lassen. Denken Sie ruhig darüber nach, warum Sie sich überhaupt getrennt haben, da dies dazu beitragen wird, die Beziehung wiederherzustellen, bevor Sie versuchen, sie zurückzugewinnen.
Die gute Nachricht ist, dass Sie versuchen können, zum alten Zustand zurückzukehren, ohne Ihre Würde zu verlieren. Aber bevor Sie etwas unternehmen, bestätigen Sie, dass Sie freigelassen werden. Es ist unbequem und schmerzhaft, und obwohl es viel einfacher ist, mit Eis über eine Tragödie hinwegzukommen, ist es noch schlimmer, wenn das Mädchen auflegt oder, noch schlimmer, seinen Zustand mit bestimmten Konsequenzen verschlimmert.
Die Lösung der Situation kann jedoch viel einfacher sein, als es scheint. Einige Empfehlungen können dabei hilfreich sein.
Kontaktieren Sie Ihren Ex nicht
In diesem Fall könnte er denken, dass er die beste Option für Sie ist. Ihre Versuche, Kontakt zu ihm aufzunehmen, könnten für ihn ein Beweis dafür sein, dass Sie nicht besonders gut sind, dass niemand Sie braucht und dass er darauf achten wird, Sie nicht zu verschwenden. Der Versuch, ihn zuerst zu kontaktieren, kann zu einem von zwei möglichen Ergebnissen führen. Entweder antwortet er einfach nicht auf Ihre Anrufe oder Nachrichten, oder er sagt, dass er Sie nicht kontaktieren wird.
Keine Negativität in sozialen Netzwerken
Beginnen wir mit der Tatsache, dass, wenn auf Ihrer Seite nur kontinuierlich negative Nachrichten angezeigt werden, dies einen schlechten Eindruck bei Ihren Freunden und Bekannten hinterlässt und Sie anstelle von Unterstützung das gegenteilige Ergebnis erhalten. Es verringert auch Ihre Chancen, neue Leute kennenzulernen, erheblich.
Darüber hinaus werden alle Ihre Freunde wissen, dass Sie sich schlecht und traurig fühlen, und beginnen, Sie zu meiden, um sich nicht von Ihrer Traurigkeit anstecken zu lassen. Tatsächlich ist es dumm, zu versuchen, Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Und wenn Sie wirklich Unterstützung brauchen, treffen Sie sich mit den Menschen in Ihrer Nähe, die Ihnen beim Weinen helfen können. Auf diese Weise erhalten Sie genau das, was Sie brauchen.
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Leider gibt es keine Garantie dafür, dass eine Beziehung ein Leben lang hält, und manchmal kommt es vor, dass sich Menschen trennen. Das Mädchen könnte einen Wunsch haben.
Lass dich nicht leiden
Es ist unwahrscheinlich, dass er sich für das interessiert, was Sie gerade tun. Warum sollte man sich für jemanden verletzen, dem es egal ist? Das ist einfach dumm. Der beste Weg ist, sich mental mit etwas anderem abzulenken. Lesen Sie ein Buch, schauen Sie sich einen Film an (keinen romantischen), finden Sie eine neue Richtung in der Musik, die Sie mögen, und beginnen Sie mit dem Tanzen.
Gehen Sie keine überstürzte neue Beziehung ein
Weil Ihr Ex kein Interesse an Ihnen hat, fühlen Sie sich wahrscheinlich wertlos. Sie möchten sich gebraucht und geliebt fühlen und hoffen insgeheim, dass Ihr Ex eifersüchtig wird und zurückkommen möchte, wenn er von Ihrer neuen Beziehung erfährt. Das solltest du nicht tun. Der Versuch, Gründe für Eifersucht zu schaffen, ist niemals ein Ausdruck von Selbstliebe. Sie tun dies nicht für sich selbst, sondern um Ihren Mann zurückzubekommen. Das ist ein grundsätzlich falscher Ansatz. Du darfst dich nur auf dich selbst konzentrieren.
So bekommen Sie Ihren Ex-Partner zurück | Ratschläge eines Psychologen | Psychoblog
Treffen Sie Freunde und lernen Sie neue Leute kennen
Nachdem Sie sich zum Besseren verändert haben, zeigen Sie der Welt die beste Version Ihrer selbst. Geh raus und finde neue Freunde. Das Zusammensein mit Menschen, die du magst, wird dich mit positiver Energie erfüllen.
Machen Sie etwas, das Sie bisher auf Eis gelegt haben
Wenn es dir schlecht geht, musst du dich sehr anstrengen, um die Dinge zu tun, die du liebst. Es ist auch ein Indikator dafür, wie sehr du dich selbst liebst. Wenn Sie beispielsweise schon immer Tennis spielen wollten, ist es jetzt an der Zeit, sich für ein Training anzumelden. Wenn Sie Ihr eigenes Unternehmen gründen möchten, beginnen Sie mit dem Erlernen der Grundlagen und treffen Sie die richtigen Leute oder Leute, die bereits ähnliche Unternehmen gegründet haben. Auf die gleiche Weise können Sie endlich in ein neues Restaurant oder einen neuen Friseursalon gehen. Es ist Zeit, auf sich selbst aufzupassen.
Weitere Fotos
Wenn Sie spazieren gehen, machen Sie regelmäßig Fotos und zeigen Sie allen Ihren neuen Look. Machen Sie, was Ihnen gefällt und Fotos machen möchten. Machen Sie Fotos mit Ihren Freunden. Veröffentlichen Sie Ihre Fotos in sozialen Netzwerken, VKontakte oder Instagram. Außerdem können Sie auf diese Weise neue Freunde finden. Es spielt keine Rolle, ob Ihr Ex-Freund diese Fotos sieht oder nicht. Genieße sie einfach. Aber übertreibe es nicht. Posten Sie alle paar Tage etwas und Sie können über Ihr neues Leben sprechen, ohne andere zu stören.
Wenn Sie versuchen, wieder Kontakt zu Ihrem Ex aufzunehmen, müssen Sie verstehen, dass es funktionieren kann oder auch nicht. Und selbst wenn er zu Ihnen zurückkehrt, gibt es keine Garantie dafür, dass Ihre Beziehung wolkenlos oder von langer Dauer sein wird. Es empfiehlt sich, sich im Vorfeld darauf vorzubereiten, damit eine neue Pause nicht zu einem weiteren Schlag für Sie wird.
Stellen Sie sicher, dass Ihr Wunsch, Ihren Mann zurückzubekommen, wirklich legitim ist. Liebst du ihn wirklich? Manchmal gibt Ihnen eine Trennung Zeit, zu erkennen, dass Sie sich mehr als alles andere auf der Welt wünschen, wieder zusammenzukommen. Aber wenn du ihn zurück willst, nur weil du einsam bist, ist das kein guter Grund, die Beziehung wieder aufzunehmen. Und die Einsamkeit wird mit der Zeit verschwinden.
