Wie kann man seinen geliebten Ex-Freund vergessen?
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Der Geruch von Salz, das Drücken der Hände, traurige Seufzer und Keuchen — so begleitete die Situation die Trennung eines Mannes und eines Mädchens vor etwa 100 Jahren. Heute geschieht alles weniger dramatisch, aber nicht weniger schmerzhaft und beleidigend. Mädchen leiden in stiller Stille, wie Bella in Twilight. Oder im Gegenteil, sie verbreiten schrecklichen Kummer unter ihren Freundinnen in Westen. Aber ist der Teufel so gruselig, wie er dargestellt wird, und gibt es eine Möglichkeit, einen geliebten Menschen zu vergessen?
Inhalt des Artikels:
Stopp, Depression
Viele Mädchen, die mit ihren Lieben Schluss machen, werden depressiv. Nächte voller Tränen, schwierige Gedanken und Fragen, Alkohol, Freundinnen, endlose Überwachung Ihres Profils in sozialen Netzwerken — das ist normalerweise der Verlauf der ersten zwei bis drei Wochen. Und die Abwesenheit von Katzen, Vögeln vor dem Fenster oder Lieblingsfilmen ist keine Freude.
Dann beginnt jemand, Aggression zu zeigen und stürzt sich auf den Mann, seine neue Flamme und seinen Papagei. Jemand schreibt weiterhin SMS und bittet unter Tränen um Verständnis und Vergebung, jemand stürzt sich in eine Orgie und glaubt aufrichtig, dass er mit Hilfe der Eifersucht zurückkehren wird.
All dies führt nur zu einem: Selbstzerstörung. Das Mädchen hört auf, für sich selbst zu leben, erliegt der Rachegelüste und bestellt einen Alligator in einem Online-Shop. Oder sie beginnt, Selbstmitleid so sehr zu empfinden, dass ihr als einziges Heilmittel Seife und Seil in den Sinn kommen. Nun, oder um es schöner und erbärmlicher zu machen — ein Rasiermesser und ein Bad.
Hör auf, liebes Geschöpf. Hör auf!!! Denn es gibt keinen einzigen Menschen auf der Welt, für den es sich lohnen würde, sich das Leben zu nehmen. Natürlich ist es nicht verboten, nach seinem Vorbild zu weinen, zu schreien und Nadeln in Puppen zu stechen. Emotionen brauchen ein Ventil, aber es macht Sinn. Für alles gibt es genau drei Tage, okay, eine Woche.
Dann denken Sie dringend daran, dass es Zeit ist, etwas zu tun, nur weil „Kaschtschenko“ nicht schläft und Sie nicht sein neuer Patient sein können. So vergessen Sie Ihren geliebten Menschen mit minimalem Schaden für Ihre geistige Gesundheit.
So vergessen Sie Ihren Ex: die ersten 5 Schritte
Zunächst einmal musst du die Situation so verstehen, anerkennen und akzeptieren, wie sie ist. Vergiss die Hoffnung, dass sich alles klärt, ihr euch wieder versöhnt und er zurückkommt. Und schon bald wird aus „Ich liebe dich“ ein „Ich will meinen Ex vergessen!“ und wieder ein „Ich will meinen Ex vergessen!“. Du kannst dir das Leben erleichtern, indem du den Rat von Psychologen befolgst und bestimmte Schritte durchgehst. Nimm ein leeres Blatt Papier und einen Stift und schreibe alle negativen Details auf. Alle Charaktereigenschaften und Merkmale seines Aussehens, die dich gestört oder irritiert haben. Merke dir alles bis ins kleinste Detail. Pickel auf der Stirn, Unpünktlichkeit, zerrissene Socken und ständig zerknitterte Hemden sollten ebenfalls auf der Liste stehen. Bei einer so detaillierten Vorgehensweise reicht ein einzelnes Detail vielleicht nicht aus. Sobald du dir alles gemerkt hast, lies dir die Liste mehrmals durch, wie ein Mantra.
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Sich von Menschen zu verabschieden, die einem einst nahestanden und die man liebte, ist immer schwer. Schmerz, Kränkung (gegenüber ihm und sich selbst), Verzweiflung und Einsamkeit — und das ist nur ein kleiner Teil davon Sieh dich dann um und suche alles, was dich an ihn erinnert. Postkarten, CDs, Bücher, Spielzeug — alles landet im Kamin. Bitte ihn nicht, dich abzuholen. Dein Liebster tut dir keinen Gefallen
Im Gegenteil, es ist besser, alles unter Schmerzen und Schreien aus dem Fenster zu werfen. Begrapsche nicht jede vorbeigehende alte Dame mit der vertrockneten Rose, die er dir am 8. März geschenkt hat. Verpfände deinen Schmuck und gib deiner Freundin von dem Erlös eine Party.
- Und am wichtigsten: Lösche alles von deinem Gerät. Lösche Anrufe, E-Mails, Skype-Kontakte, Facebook-Freunde usw. Sonst wirst du ihn anrufen, ihm schreiben und jede neue Nachricht von ihm überwachen wollen. Und das bringt absolut niemandem etwas. Und schwelge nicht in Erinnerungen. Ein erstes Date am Brunnen oder ein erster Kuss in der U-Bahn können schmerzhaft sein.
Analysiere die Fehler, die zur Trennung geführt haben. Gehe in dich, aber verliere dich nicht in Selbstzweifeln. Mach dir niemals Vorwürfe, wenn er dich mit einem anderen Mann erwischt hat.
- Versuche, daraus zu lernen, um zukünftige Rückfälle zu vermeiden. Sei ihm aber innerlich dankbar für alles, denn du warst einmal glücklich mit ihm. Vergib ihm und dir selbst.
- Es ist ratsam, auf weise Menschen zu hören. Der indische Philosoph Osho sagte beispielsweise, der größte Fehler der Menschheit sei, dass uns immer eingeredet wurde, wahre Liebe sei ewig. Aber auch das wird vorübergehen, denn nichts auf dieser Welt währt ewig. Denk daran, wenn dein Taschentuch das nächste Mal voller Tränen ist.
Fahren Sie nach Abschluss dieser einfachen Schritte mit dem zweiten Teil der Wiederherstellung fort.
- Anleitung: Austrocknen: Wie man für immer Schluss macht, eine Person vergisst (Ex, Freund, Liebhaber, Geliebte)
Mama, gebär mich zurück
Diese Worte sind für unsere aktuelle Situation relevanter denn je. Wir werden wiedergeboren und beginnen zu leben. Erstens können wir das Beispiel von Olga Buzova nennen. Nein, das ist keine Sängerkarriere. Eine weitere russische Szene wird nicht überleben. Aber es ist nichts Falsches daran, sein Image zu ändern. Eine neue Frisur oder eine drastische Änderung der Haarfarbe stehen ganz oben auf der Liste der Möglichkeiten, über Ihren Ex hinwegzukommen.
Mama, gebär mich zurück
Stellen Sie sich vor, Sie sind gerade erst geboren und bereits erwachsen. Was möchten Sie jetzt tun, wofür Sie vorher keine Zeit hatten? Sie können lernen, Auto zu fahren oder Chinesisch zu lernen. Auch wenn Sie keine Zeit haben, an sich selbst zu zweifeln, finden Sie etwas, das Sie tun können.
Wir raten davon ab, 20 Jahre im Weltraum zu verbringen, nach Afrika zu ziehen oder eine lange Reise zu unternehmen. Sie müssen nicht vor Ihren Problemen davonlaufen. Sie müssen sie lösen. Jede Situation in Ihrem Leben ist eine Erfahrung, auch wenn sie schlimm ist, und jede Erfahrung ist wertvoll.
Sie schlagen einen Keil mit einem Keil aus
„Alle Menschen sind Arschlöcher.“ Gehören Sie nicht zu den Leuten, die sagen: „Alle Menschen sind Arschlöcher.“ Viele Frauen sind auch nicht Mutter Teresas.
Sie schlagen einen Keil mit einem Keil aus
Vergleichen Sie niemals Ihren neuen Partner mit Ihrem alten.
Kommunizieren Sie mit ihm nicht auf die gleiche Weise wie beim ersten Mal, sondern finden Sie Ihren eigenen Zugang zu ihm.
- Bitten Sie Ihren Freund nicht, zu Ihnen zurückzukommen.
- Sie haben gelernt, Ihren geliebten Menschen zu vergessen und mit Ihrem Leben weiterzumachen. Beseitigen Sie den Schmerz der Vergangenheit und leben Sie nur in der Gegenwart. Vielen Dank an alle, die Ihnen einen Gefallen getan haben, ob gut oder schlecht.
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Vergessen, Geliebter, Ex, Freund
