6 Möglichkeiten, Ihre Sexroutine zu verändern
Viele Dinge können ein einst reiches Sexualleben in eine eintönige Erfüllung ehelicher Pflichten verwandeln. Endlose Probleme bei der Arbeit, Streit mit Eltern und Verwandten, ungezogene Kinder und sogar Ihr Geisteszustand.
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All dies kann zu einem echten Hindernis für das sexuelle Vergnügen werden. Ist Ihre Routine unermüdlich aufwändig und scheint nie die gleiche zu sein? Sie liegen falsch! Es gibt einige tolle Ideen, die Ihnen dabei helfen, die Langeweile im Schlafzimmer zu vertreiben und Ihren Romanzen etwas Würze zu verleihen.
Hören Sie nicht auf, es zu versuchen
Langeweile ist ein Signal, emotional zu wachsen, sich auf das emotionale Unbekannte einzulassen und Risiken einzugehen, egal wie das aussieht. Schauen Sie Ihrem Liebhaber beim Sex in die Augen, sprechen Sie über Ihr gemeinsames Sexualleben und mehr über sich selbst. Ihre Fähigkeit, mit emotionalem Unbehagen umzugehen, fördert den Selbstausdruck, was das Vertrauen und Engagement in Ihren Beziehungen aufrechterhält. Stellen Sie sicher, dass Sie glauben, Ihren Partner gut zu kennen, oder zumindest glauben, dass Sie ihn gut kennen. Vielleicht brauchen die Sex-Skripte, die seit Jahren verwendet werden, ein Update. Das Verlassen der sexuellen Komfortzone kann besonders am Anfang unangenehm sein, ist aber ein notwendiger Schritt, wenn Sie Ihre sexuelle Beziehung zu Ihrem Partner verbessern möchten.
Schmutzige Worte
Selbst die intelligentesten Paare, ja sogar erfahrene Pornodarsteller, sehnen sich nach neuen Worten. Der richtige Zeitpunkt ist entscheidend. Dirty Talk entfaltet seine volle Wirkung beim intensiven Sex, wenn die animalischen Leidenschaften beider Partner überhandnehmen. Er hilft, bestimmte Emotionen zu wecken und zu stimulieren, die beim Sex sonst unbemerkt bleiben. Studien haben sogar gezeigt, dass Dirty Talk die Wahrscheinlichkeit einer Verführung bei Frauen deutlich erhöht. Beim Geschlechtsverkehr sind zwei Hirnareale aktiv: die Vorstellungskraft und der Frontallappen, der für Urteilsvermögen und Lust zuständig ist. Erotische Gespräche sprechen diese beiden Bereiche an und ermöglichen es den Partnern, ihre Gedanken und Wünsche in Bezug auf Sex auszudrücken. Dirty Talk beim Sex (sowohl davor als auch danach) kann das Sexleben und die Beziehung insgesamt deutlich verbessern. Klingt nach einer Win-win-Situation! Rollenspiele
Rollenspiele
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Bei jedem Rollenspiel ist es wichtig, Grenzen zu besprechen. Stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Partner sich der sexuellen Grenzen bewusst sind. Sie können zum Beispiel deutlich machen, dass über Analsex nicht gesprochen wird, oder dass Sie völlig dagegen sind, mit einem abwertenden Namen beschimpft zu werden. Sie müssen außerdem ein sicheres Wort wählen und sich bereit erklären, sofort aufzuhören, wenn dieses Wort gesagt wird. Stellen Sie sicher, dass Sie das Wort „niemals sagen“ wählen, wenn Sie das Spiel aus Leidenschaft spielen.
Experimentieren mit Berührung
Körperliche Berührung ist sehr wichtig. Bei Erotik und allem, was mit Sex zu tun hat, ist es immer besser, seine Intuition zu nutzen und auf die Körpersprache seines Partners reagieren zu können. Beim Glitzern werden in der Regel private Körperteile geküsst und berührt. Solche Praktiken konzentrieren sich auf das Vergnügen im Moment. Zweifellos ist gegenseitige Liebe eine großartige Möglichkeit für Paare, sich gegenseitig zu verbessern und ein besseres Liebespaar zu werden. Wenn Sie lernen, Ihren Liebhaber auf neue Art und Weise zu erfreuen, kann dies Ihr Vergnügen verlängern und den Sex angenehmer als sonst machen. Kommunikation macht die Liebe noch besser. Wenn Sie laut darüber sprechen, was Ihnen gefällt, ehrliche Fragen stellen und sich gegenseitig ermutigen, kann dies die Erregung steigern. Denken Sie daran, auf verbale und nonverbale Signale zu achten.
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Oralsex an sich ist intim. Als Partner macht uns nichts mehr Freude, als mit größter Hingabe zu versuchen, zufrieden zu stellen. Allerdings reicht verbale Liebe nicht aus. Dabei spielt Offenheit eine wichtige Rolle. Wenn es um Oralsex geht, können Sie Ihren Partner fragen, was ihm gefällt. Es ist auch nichts Falsches daran, ihnen zu sagen, dass Ihnen eine bestimmte Position besser gefällt als andere. Darüber hinaus sollten Sie sich nicht scheuen, Ihrem Partner Bescheid zu geben, wenn bei der Fellatio oder dem Cunnilingus Probleme auftreten.
Gemeinsam erotische Romane lesen
Sie und Ihr Partner haben wahrscheinlich schon mindestens einmal gemeinsam einen Film ab 18 Jahren gesehen. Pornografie dient jedoch ausschließlich der visuellen Unterhaltung und Erregung, und selbst die Reaktionen der Pornostars auf der Leinwand garantieren in den meisten Fällen nicht die Wirksamkeit der angewandten Techniken. Hier sind ein paar weitere interessante Beispiele. Haben Sie jemals erotische Geschichten gelesen? Haben Sie? Die Antwort liegt auf der Hand! Stellen Sie sich nun vor, Sie lesen Ihrem Partner eine laute, sinnliche Geschichte vor. Achten Sie auf Ihre Stimme, lesen Sie langsam, lecken Sie sich erotisch die Finger und blättern Sie Seite um Seite um. Beobachten Sie, wie Ihr Mann vor Ungeduld fast brennt. Und schließlich sind Sie so erregt, dass Sie sich die Kleider vom Leib reißen.
Die Kunst des schnellen Sex
Länger ist nicht immer besser. Und Quickies können beiden Partnern immenses Vergnügen bereiten. Bei der Wahl des Ortes müssen Sie sich nicht einschränken. Dusche, Fensterbank, Küchentheke, Balkon, Garage, Rücksitz — so viele Möglichkeiten!
Niemand möchte sich ewig ausziehen, deshalb trägt Sokon kurze Kleider und Röcke, die schnell übergezogen sind. Ob Quickie oder nicht, eines ist sicher: Alles geht blitzschnell. Das bedeutet, dass du etwas mehr Zeit brauchst, um richtig in Stimmung zu kommen. Die richtige Stimmung, ein paar heiße Nachrichten von deinem Partner, Fotos und Gleitgel machen alles noch besser. Wenn ihr beide zu sehr auf das Endergebnis fixiert seid, verpasst ihr die Lust, die schon lange vor dem Höhepunkt kommt. Ein Quickie muss nicht unbedingt mit einem Orgasmus enden. Es kann auch ein leidenschaftlicher Fünf-Minuten-Kuss, gegenseitige Masturbation oder Oralsex sein — im Grunde alles, worauf ihr gerade Lust habt. Es gibt viele Stellungen, die sich besonders gut für Quickies eignen, aber wenn ihr beide darauf steht, aber eine bestimmte Stellung bevorzugt, ist diese vielleicht eure Lieblingsstellung. Zwei Stellungen gelten jedoch als die erfolgreichsten.
