Wie kann man Achselgeruch zu Hause loswerden?
Ist es ähnlich? Das Problem ist relevant. Kennen Sie das tolle Gefühl, wenn Sie in einen Bus einsteigen? Unbequem, nicht wahr? Deshalb sollten Sie sich nicht der dünnen Schicht von Menschen anschließen, die diesen Duft verbreiten — wie man den unangenehmen Geruch verschwitzter Achselhöhlen loswird.
Inhalt des Artikels:
Warum riechen meine Achseln?
„Das ist ein logischer Grund — sie schwitzen“, sagen Sie, und das wird nur zum Teil stimmen.
Da schwitzen die Leute wirklich. Der Schweiß wird vom Körper über Schweißdrüsen abgegeben, die sich auf der gesamten Hautoberfläche befinden. Dies ist notwendig, um den Körper bei Überhitzung zu kühlen. Allerdings sind die Schweißdrüsen nicht überall im Körper einheitlich; Es gibt zwei Arten:
- Ausscheidungsdrüsen.
Sie bedecken den größten Teil des Körpers und befinden sich direkt auf der Hautoberfläche.
- Apokrine Drüsen.
Sie befinden sich in Bereichen mit einer großen Anzahl von Haarfollikeln, einschließlich des Radius und der Achselhöhlen. Diese Schweißdrüsen „drainieren“ in den Haarfollikel und kommen dann an die Oberfläche. Sie beginnen erst zu wirken, wenn der Körper in die Pubertät eintritt, und dann entwickelt eine Person einen wahrnehmbaren Geruch am Körper.
Sie arbeiten meist unter Stress. Beispielsweise schwitzen Sie möglicherweise aufgrund von Angst, Adrenalin oder sozialer Angst. Aus diesem Grund befinden sich Menschen mit übermäßigem Schwitzen in einem Teufelskreis. Sie schwitzen — sie machen sich Sorgen, dass sie sich von allen anderen abheben, alle haben es satt — sie machen sich Sorgen — sie fangen noch mehr an zu schwitzen.
Schweiß wird jedoch zumindest von den ekkrinen Drüsen abgesondert, aber selbst apokriner Schweiß hat keinen eigentlichen Geruch — es ist nur Wasser. Schweiß beginnt zu riechen, wenn er mit Bakterien auf der Haut reagiert und die Bakterien beginnen, ihn abzubauen.
Im Allgemeinen ist das Riechen beim Schwitzen normal, ebenso wie das Schwitzen selbst. Es kann übermäßig stark sein, insbesondere in den Achselhöhlen, Handflächen und Füßen. Dies wird als „Hypertonie“ bezeichnet und von einem Arzt behandelt.
In den meisten Fällen sind Schwitzen und unangenehmer Geruch jedoch völlig normal und natürlich. Es muss etwas getan werden, um zu verhindern, dass dies andere stört.
16 Möglichkeiten, Achselgeruch loszuwerden
- Deodorant.
Hierbei handelt es sich um kosmetische Produkte, die dabei helfen, Achselgeruch zu beseitigen. Die Idee dahinter ist, dass Deodorant die Haut mit einem dünnen Film mit hohem Säuregehalt überzieht, der Bakterien abtötet, weil der Schweiß wie oben beschrieben riecht. Auf der Haut selbst ist es absolut unbedenklich. Es gibt einfach keine Bakterien. Schweiß wird abgegeben, riecht aber nicht.
Sie haben ein etwas anderes Wirkprinzip: Sie verstopfen die Schweißdrüsen während der gesamten Periode und der Schweiß ist nicht spürbar. Es gibt auch Kosmetika, die die Funktionen von Deodorants und Antitranspirantien vereinen.
Möglicherweise müssen Sie mit Produkten experimentieren, um die richtige Option für Ihren Körper zu finden. Bonus-Tipp: Achten Sie auf die Inhaltsstoffe Ihrer Kosmetika. Wenn einige Deodorants/Antitranspirantien in der Zusammensetzung nicht geeignet sind, erhalten Sie andere nicht, wenn zuerst die gleichen Inhaltsstoffe angezeigt werden.
Wenn Sie ein Mädchen sind, probieren Sie Deodorants und Antitranspirantien für Männer. Machen Sie sich keine Sorgen, Ihr Penis wächst daraus nicht heraus, außerdem sind sie tendenziell effektiver (und oft billiger, diese „rosa Steuer“) und haben keinen unangenehmen Geruch. Und was für stylische schwarze Flaschen!
Wenn Sie duschen, beginnt Ihr Schweiß schlecht zu riechen, wenn Sie unmittelbar nach dem Duschen erneut schwitzen, da die Bakterien nicht genügend Zeit haben, sich auf der Haut zu verteilen. Daher ist es wichtig, nicht nur zu spülen, sondern auch mit Seife zu waschen. Seife tötet die gleichen Bakterien ab.
Besonders empfehlenswert ist das Duschen nach intensiver körperlicher Betätigung. Egal, ob Sie trainieren, in einem heißen Raum mit viel Schweiß arbeiten oder in einem stickigen Bus fahren, es wird empfohlen.
- Frei atmungsaktive Stoffe
Dabei handelt es sich überwiegend um Naturstoffe — zum Beispiel Leinen und Baumwolle. So funktioniert es: Wenn die Haut atmet, kommen die Schweißdrüsen ihrer Funktion schneller nach. Das bedeutet, dass der Körper abkühlt. Der Körper ist abgekühlt — die Schweißdrüsen funktionieren nicht mehr — der Schweiß ist ausgetrocknet, so dass das Gewebe durch die Luft dringen und seine Arbeit tun kann — bumm, toll, du riechst nicht. Darüber hinaus sind natürliche Stoffe viel einfacher zu tragen — sie sind angenehmer zu tragen.
Das Haar behält den Duft sehr gut. Wenn Sie in der Gastronomie arbeiten oder etwas kochen müssen, um es dann in der heimischen Küche zu räuchern, werden Ihnen die Haare vielleicht lange in Erinnerung bleiben, weil sie riechen.
Achselhaare halten auch Gerüche gut zurück. Wenn sie Sie also stören, ist es einfacher, die Haare zu entfernen, als Ihre Achselhöhlen jeden Tag auszuspülen, bis der Geruch verschwindet (und dies mehrmals zu tun).
Bonus-Tipp: Am besten ist es, die Haare nicht zu rasieren, also abzuschieben, sondern am Ansatz auszureißen. Deodorants und Antitranspirantien wirken effektiver auf gründlich gereinigten Achseln.
- Stress bekämpfen.
Die Leute sind ein bisschen geizig. Durch Aufregung kann die Körpertemperatur ansteigen, sodass bei Nervosität das Schwitzen stärker ist. Versuchen Sie es mit Atemübungen: Atmen Sie langsam und tief ein und konzentrieren Sie sich ganz auf Ihre Atmung. Dies hilft dem Herzen, langsamer zu schlagen und beruhigt das Nervensystem. Das bedeutet, dass Sie sich etwas kühler fühlen und weniger schwitzen.
Mischen Sie eine kleine Menge Apfelessig mit Wasser (ein wenig, um Ihre Haut nicht zu reizen) und spülen Sie Ihre Achselhöhlen mit der Mischung aus. Essig ist sauer und tötet daher Bakterien auf der Haut ab, wodurch Schweiß einen unangenehmen Geruch entwickelt. Profit, jetzt riechen Sie nach nichts mehr.
- Selbstgemachtes Deodorant.
Es klingt beängstigend, ist aber eigentlich einfach. Nehmen Sie eine viertel Tasse Backpulver, eine viertel Tasse Stärke, vier Esslöffel Kokosöl und einen Teelöffel angenehm duftendes ätherisches Öl. Mischen Sie alles zusammen, schmelzen Sie es dann, geben Sie es in einen beliebigen Behälter und verwenden Sie es als Deodorant.
Dies ist ein sanftes, sanftes Produkt für empfindliche Haut, das für Kinder empfohlen wird. Bei manchen Menschen führt der Kontakt mit Backpulver in empfindlichen Bereichen wie den Achselhöhlen jedoch zu Reizungen und sogar Dermatitis. Wenn Ihr selbstgemachtes Deodorant Reizungen verursacht, waschen Sie sofort alles von Ihrer Haut und lassen Sie Ihre Haut sich beruhigen, bevor Sie erneut experimentieren.
Bekleidungsstoffe speichern Gerüche ebenso wie Haare, sodass es beim Waschen zu unangenehmen Situationen kommen kann, auf die man nicht achten sollte. -Hemden. Wenn Ihr Körper zum Schwitzen neigt, ist es daher besser, Ihre Kleidung nach jedem Tragen zu waschen.
Bonus-Tipp: Bevor Sie geschützte Kleidung waschen, drehen Sie sie um, damit Sie leichter an die Quelle von Gerüchen und Reinigungsmitteln gelangen. Schließlich blieb der Schweiß auf der Innenseite des Stoffes und nicht auf der Außenseite.
In besonders fortgeschrittenen Fällen ist es sinnvoll, das Kleidungsstück vor dem Waschen in Wasser einzuweichen, damit sich ein Becher Essig auflöst. Dies hilft, Gerüche zu entfernen. Diese Methode lohnt sich, wenn Sie beispielsweise Kleidung waschen, die Sie getragen haben, als Sie beim Training stark geschwitzt haben.
- Die Bettwäsche ist klimatisiert.
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Viele Beziehungen sehen von außen wie die wahre Norm aus. Sie lieben einander, zeigen Fürsorge und bemühen sich, mit allen Mitteln zu gefallen. Aber es ist es ihr wert.
Unerwartet, oder? Aber es ist wahr. Weichspüler bleiben auf dem Stoff und erschweren so das „Atmen“ der Haut und erschweren die Verdunstung von Feuchtigkeit durch die Haut. Wenn Sie also das Haus in klimatisierter Kleidung verlassen, kann es sein, dass Sie bereits nass arbeiten, als wären Sie gerade vom Entladen der Waggons zurückgekehrt.
- Tragen Sie öfter Kleidung
Um Gerüche zu reduzieren, tragen Sie saubere, frische Kleidung. Wenn Sie beispielsweise wissen, dass Sie im Bus schwitzen und im Büro den ganzen Tag gut riechen und bei allen einen guten Eindruck hinterlassen müssen, ist es sinnvoll, eine Gelegenheit zum An- und Umziehen mit Wechselkleidung zu finden.
Schwierige Kleidungsstücke sollten Sie sofort ausziehen und in die Wäsche und zu sich selbst (also unter die Dusche) legen. Es blieb keine Zeit, es von frischem Gewebe und Grübchenhaaren abzuspülen und den Schweißgeruch aufzunehmen. Viel einfacher als die alten.
- Verbotene Produkte.
Es gibt bestimmte Lebensmittel, die den Geruch und Geschmack des menschlichen Körpers erheblich beeinflussen können. Dabei handelt es sich überwiegend um schwefelhaltige Produkte. Beispiele: Brokkoli, Blumenkohl, Kohl, Zwiebeln, Knoblauch, Curry, scharfe Gewürze. Auch scharfe Gewürze erhöhen kurzzeitig die Körpertemperatur und sorgen so dafür, dass man stärker schwitzt. Wenn Sie also Diablo-Pizza oder mexikanisches Essen mögen, essen Sie besser zu Hause, wo Sie niemand riechen kann.
- „Erlaubte“ Produkte.
Dies sind hauptsächlich Obst, Gemüse (außer den oben aufgeführten), Gemüse und Nüsse. Für sie riecht der Körper frischer und süßer und riecht nicht nach Schweiß.
Die Methode ist recht radikal, aber effektiv. Die Behandlung erfolgt meist symptomatisch, wird jedoch in der Regel von Ärzten zur Behandlung von Bluthochdruck empfohlen.
Worüber wir sprechen: Botox ist Ihnen in der Schönheitsbranche wahrscheinlich am besten als Behandlung zur Faltenglättung bekannt. Wenn Botox jedoch in Bereiche mit vielen Schweißdrüsen injiziert wird, blockiert es deren Wirkung für mehrere Monate, bis sich das Botox auflöst.
Dies ist jedoch ein wirksames, aber vorübergehendes Instrument. Botox löst sich auf, die Schweißdrüsen beginnen wieder zu funktionieren und der Eingriff muss wiederholt werden, was nicht ganz so günstig ist. Es ist jedoch radikal und effektiv.
Möglicherweise haben Sie das Problem etwas übertrieben. Eine Verlangsamung ist normal. Schwitzen ist normal. Der menschliche Geruch ist nicht störend und sehr natürlich. Entspannen Sie sich, genießen Sie das Leben und ignorieren Sie den Schweiß und den unangenehmen Geruch. Sie achten wahrscheinlich mehr auf Ihren Duft als die meisten Menschen!
Was tun echte Menschen dagegen?
Lifehacks von Leuten, die auf ähnliche Probleme gestoßen sind, Reddit:
- „Haben Sie stinkende Achselhöhlen und nichts hilft? Alles, was Sie brauchen, ist Backpulver und Antitranspirantien. Wirklich! Mischen Sie einen Teelöffel Backpulver (Löffel in Ihre Achselhöhle) mit Wasser, machen Sie eine Paste, machen Sie sie in Ihre Achselhöhle, warten Sie ein paar Minuten und spülen Sie sie ab. Tragen Sie dann Antitranspirant auf.“
Es ist nicht nötig, die Achseln jeden Tag mit Natron zu waschen. Tun Sie dies erst, wenn sie wieder anfangen zu riechen. An anderen Tagen verwenden Sie wie gewohnt Antitranspirant.
Als ich anfing, diese Methode anzuwenden, musste ich übrigens alle paar Tage meine Achselhöhlen mit Backpulver waschen, und jetzt muss ich sie öfter als einmal alle paar Wochen waschen“ — wtstdd
- Leicht mit weißem Essig angefeuchtete Tücher beseitigen unangenehme Gerüche im Achselbereich nahezu augenblicklich. Nein, sie riechen nicht nach Salatdressing“ — Calmoki
- „Anstelle der hausgemachten Methode gibt es Deodorant mit Backpulver“ — Caitilinisabella
- Ich bin ein Mann und ich schüttle meine Achseln. Das hat viele Jahre lang geholfen. Keine Haare bedeuten, dass Bakterien keinen Ort haben, an dem sie sich festsetzen und verstecken können. — Bizkett
- „Besprühen Sie Ihre Hände mit einem milden antibakteriellen Antitranspirantspray und verwenden Sie es wie gewohnt“ — rcrracer
- So stinken Sie nie: Nehmen Sie sich beim Duschen mehr Zeit, um Ihre Achseln zu waschen. Verwenden Sie ein Deodorant auf Alkoholbasis ohne Antitranspirant und lassen Sie es trocknen. Erst dann einen Antitranspirant-Deodorant-Roller verwenden.“
- „Was für mich am besten funktioniert, ist eine Mischung aus hausgemachtem Deodorant (Kokosöl, Backpulver und Maisstärke) und einem Achselpeeling“ — CakeOnaplate
- Ich rasiere mich nur! Keine Haare, kein Geruchsverschluss. Außerdem sieht es gut aus! Deine Frau kann ihren Kopf auf deine Schulter legen und dich erwürgen!“ -Serendipitus-Ereignis
- „Ich habe festgestellt, dass das Rasieren meiner Achselhöhlen den Geruch beseitigt, mich aber mehr schwitzen lässt. Aber man riecht nicht“ -Mouse1277
- Ich habe Shampoo in meinen Achseln. Funktioniert gut!“ -shabz_
- „Deodorant in Pulverform. Es tötet gleichzeitig Bakterien ab, wirkt als Antitranspirant und die Packung hält lange“ jlockker98
- Ich reibe es mit Zitronenscheiben ein. Ich weiß, es klingt seltsam, aber es funktioniert“ — Dymokiloid
- „Wahrscheinlich eine zucker- und kohlenhydratreiche Ernährung. Bakterien lieben es, daher riechen Menschen, die viel davon essen, sehr schlecht.“ — Feartagent
- Mir hilft die Verwendung von Deodorant.
Befreien Sie sich für immer von Schweiß und Achselgeruch
Fakten über Achselhöhlen
Nun, nur um Sie zu unterhalten. Glaubst du, dass es nur an den Achseln liegt? Nein, sie verbergen nicht nur Schweiß, Geruch und Haare, sondern auch erstaunliche Geheimnisse vor sich selbst! Und vielleicht eine Schatzkarte. Scherzhafterweise sind die Fakten wie folgt.
- Die Achselhöhlen sind mit Lymphknoten gefüllt
Aufgrund ihrer kleinen Höhle enthält jede Achselhöhle überraschend viele Lymphknoten. Genauer gesagt gibt es in jeder Achselhöhle bereits zwei Ansammlungen, von denen eine nahe der Hautoberfläche und die andere tiefer liegt. Wenn sie nicht geschwollen sind und alles in Ordnung ist, ist es unmöglich, sie zu sehen.
Diese Lymphknoten sind ein wichtiger Teil des körpereigenen Immunsystems. Sie sind für die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körpergewebe sowie für die Produktion von Lymphozyten — Immunzellen, die Krankheiten bekämpfen — notwendig. Lymphknoten sind sehr wichtig, ihre Erkrankungen sind meist sehr schwerwiegend und erfordern eine sorgfältige Behandlung. Die Achseln schützen sie und sorgen dafür, dass ihnen nichts etwas anhaben kann.
- Achseln sind voller Keime — und das ist nicht schlimm!
Da die Achselhöhlen warm und oft feucht sind, befindet sich im Allgemeinen mehr davon in den Achselhöhlen und im Gu-Lu als anderswo am Körper, da sie eine angenehme Umgebung für Bakterien bieten. Aber das ist nicht schlecht! Diese Bakterien werden „Mikrobien“ genannt und stehen in engem Zusammenhang mit der Funktion des Immunsystems. Dabei handelt es sich sozusagen um „gute“ Bakterien, die den Körper vor Viren und Infektionen schützen.
Sauberkeit ist also großartig, aber zu viel Sauberkeit kann Ihrem Immunsystem schaden. Wie Antoine de Saint-Exupéry schrieb: Um Schmetterlinge kennenzulernen, muss man mehrere Raupen ertragen. Um ein gesundes und starkes Immunsystem zu haben, müssen Sie es überprüfen lassen.
Eine weitere interessante Tatsache: Der „bakterielle Hintergrund“ variiert von Mensch zu Mensch und ist so individuell wie beispielsweise Fingerabdrücke.
Darüber hinaus leben Bakterien im gesamten menschlichen Körper, unterscheiden sich jedoch von Körper zu Körper, da sie in der Umgebung der Hände und Achselhöhlen (feuchte, warme, interagierende Umgebungen) aktiv sind.
- Persönliche Deodorants
Wissenschaftler wissen, wie wichtig Bakterien für die menschliche Gesundheit sind. Deshalb wurden Deodorants entwickelt, die nur einige Bakterien abtöten, dem Schweiß jedoch einen unangenehmen Geruch verleihen und es dem Menschen unmöglich machen, seinen Schweiß zu berühren. Stören Sie nicht den bakteriellen Hintergrund des Körpers und seine Funktion.
- . Für regelmäßige Deodorants zur Veränderung der Mikroorganismen in den Achselhöhlen.
Normale Deodorants sind wie Terroristen. Sie töten alle Bakterien! Und das ist nicht immer gut. Denn Bakterien bekämpfen Mikroorganismen. Weniger Bakterien — mehr Mikroorganismen — höheres Krankheitsrisiko.
Beispielsweise wurde eine Studie durchgeführt. Als Teil davon hörten Menschen, die normalerweise Deodorants und Antitranspirantien verwenden, für eine Weile aktiv auf, diese zu verwenden. Sie entwickeln dann Mikroorganismen in ihren Achselhöhlen und entwickeln Staphylokokkeninfektionen.
Der mikrobielle Hintergrund von Menschen, die kein Deodorant benutzten, war viel freundlicher, aber gleichzeitig stinkender (das heißt, die Keime dort stellten keine Gefahr dar, aber dann genossen sie es gerne mit Massenvernichtungswaffen). Ironisch, herzlos du.
- Erste Generation und Nebennieren
Es gibt so ein Wort — Ménage. Dies ist ein mittelalterlicher Begriff für Menstruation und bedeutet wörtlich „sich in eine Frau verwandeln“. Und es gibt ein Antonym zu diesem Wort — Adrenalin. Als daher die Nebennieren von Heranwachsenden begannen, mehr Androgene, „männliche“ Hormone (auch bei Mädchen vorhanden, aber in geringeren Mengen vorhanden), abzusondern, erkannten sie diesen Prozess früher. Schweiß.
- Der Schweiß von Frauen und Männern riecht unterschiedlich.
Es ist offensichtlich, ja, aber es ist auch wissenschaftlich bewiesen und Wissenschaftler haben herausgefunden, warum es passiert. Frauenschweiß enthält mehr schwefelhaltige Verbindungen. In Kombination mit Bakterien erzeugen sie einen „Zwiebel“-Geruch. Und Männer haben mehr Fettsäuren, die in Kombination mit Bakterien den Geruch von faulem Käse erzeugen. So riecht der Schweiß von Frauen meist süßlich, während der Schweiß von Männern meist bitter riecht.
- Soziale Erwartungen und Eigenschaften von Tieren
Dies wird empirisch und durch wissenschaftliche Forschung gestützt. Die Gesellschaft (sowohl Männer als auch Frauen) reagiert auf Achselhaare von Frauen deutlich schmerzhafter als auf Achselhaare von Männern.
Die Einbeziehung der Frauen selbst lässt sich wie folgt darstellen: Sie glauben, dass Achselhaare schrecklich, geruchlos und unhygienisch sind, während Männer nicht die gleichen Achselhöhlen haben und sogar glauben, dass die Haare dort grob sind und stark riechen.
Übrigens gilt das Gleiche auch für Geruch. Frauen können eine starke Abneigung gegen ihren eigenen natürlichen Körpergeruch — Schweiß — empfinden. Chanel. Körpergeruch ist nicht störend; er zeigt einfach, dass man natürlich, lebendig und sexy ist.
Außerdem bevorzugen Partner oft den Duft des anderen, besonders nach körperlicher Aktivität. Das spricht für sexuelle Kompatibilität und eine gesunde Libido.
Es gibt noch eine andere Theorie: Warum reagieren Menschen negativ auf den Geruch ihrer Achseln und Haare? Weil er sie an ihre menschliche, tierische Natur erinnert.
- Geschwollene Lymphknoten sind ein Warnsignal.
Wenn Ihre Achseln geschwollen und entzündet sind, sollten Sie sie auf Brustkrebs untersuchen lassen. Es ist eines der Symptome. Geschwollene Lymphknoten können auch durch eine Grippe verursacht werden, aber es lohnt sich, sie untersuchen zu lassen, denn man weiß nie…
