Wie Sie Ihren Tag erfüllender gestalten können? Die Vor- und Nachteile von Sex am Morgen

Wie Sie Ihren Tag erfüllender gestalten können? Die Vor- und Nachteile von Sex am Morgen

Oftmals entstehen Probleme in sexuellen Beziehungen aus Kleinigkeiten. Ein Mann wacht beispielsweise auf und möchte seine Frau küssen, in der Hoffnung, mit ihr zu schlafen. Doch sie wendet ihm den Rücken zu oder läuft weg und schiebt es auf dringende Arbeit am Morgen. Es geht um unterschiedliche biologische Rhythmen.

Artikelinhalt:

• Ich bin 30 Tage lang um 5 Uhr morgens aufgewacht, und das ist passiert
• Morgenerektionen: Ursachen, Probleme und was man dagegen tun kann

„männer haben in der frühen Phase der Erregung einen höheren Testosteronspiegel“, sagt Psychotherapeutin Tammy Nelson. Es ist jedoch erwiesen, dass auch Frauen Sex am Morgen begehrenswert finden. Neuere Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Erregung bei Frauen nach einer erholsamen Nachtruhe ihren Höhepunkt erreichen kann.

Frauen sollten Männer also nicht abweisen, wenn diese sich morgens etwas Zuneigung wünschen. Keine Einwände? Dr. Paul Hockheimer ist ein überzeugter Befürworter von Sex am Morgen.

• Morgensex stärkt das Immunsystem und gilt als Training.
• Er verbrennt 5 Kalorien pro Minute.
• Es senkt den Spiegel des Stresshormons Cortisol und erhöht die Empfindlichkeit des Körpers gegenüber Hormonen wie Serotonin und Dopamin. Also besser als eine Tasse Kaffee.

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Sind Sie es leid, dass Sex im Bett eintönig ist? Möchten Sie etwas Abwechslung erleben? Hätten Sie Lust auf ein Bad, eine Dusche oder …?

Ich bin 30 Tage lang um 5 Uhr morgens aufgewacht, und das ist passiert

Natürlich gibt es auch Nachteile. Es kann zum Beispiel so entspannend sein, dass man sich umdreht und wieder einschläft. Aber wenn Sie nach tollem Sex keine Lust haben, aus dem Bett zu springen und sich für die Arbeit fertig zu machen, kann der Kaffee, den Ihr dankbarer Partner Ihnen gebracht hat, Sie wieder aufwecken.

Sie müssen sich keine Ausreden mehr einfallen lassen wegen Mundgeruch, Schweiß oder kleinen Kindern, die in die Kita müssen. Ein Schluck morgendlicher Sex bringt Sie Ihrem Partner näher, hebt Ihre Stimmung und lässt all Ihre Probleme klein erscheinen. Gestern wolltest du deinem Chef einen Ordner an den Kopf werfen, weil er dich mit unnötiger Arbeit überhäuft hat. Heute tust du so, als würdest du das größte Geheimnis des menschlichen Lebens verstehen.

Adieu Stress, Probleme und ein langes Leben! Was für ein Wunder Sex am Morgen doch ist!

Morgenerektionen: Ursachen, Probleme und was man dagegen tun kann