Warum ist es besser, morgens länger im Bett zu liegen (und nicht alleine)
Warum ist es besser, morgens länger im Bett zu liegen (und nicht alleine)
Steh auf und strahle! Der wissenschaftliche Geist hat sich erneut einem der interessantesten Bereiche unseres Lebens angenommen — der Sexualität. Heute sind sie bereit, uns vom idealen Zeitpunkt für Sex zu erzählen.
Inhalt des Artikels:
Sex, Sex, Sex!
Es spielt keine Rolle, wann wir Sex haben, es ist wichtig, wann wir Sex haben.
Nachtspiele? Fiktion! Sex am Nachmittag? Toll! Betrunkenes sentimentales Verhalten um 2 Uhr morgens? Das Beste der Welt.
Aber wussten Sie, dass es das schönste Spiel der Welt sein kann, sich morgens im Bett umzudrehen? Laut Wissenschaftlern trägt morgendlicher Sex zu einer Explosion von Endorphinen im Blut bei, sodass Sie sich besser fühlen und alle Probleme besser bewältigen können.
Viele Menschen kennen bereits alle Freuden des morgendlichen Sex und sind überzeugt, dass sie selbst zu diesen Schlussfolgerungen gekommen sind. Aber jetzt werden diese lustigen Experimente durch wissenschaftliche Beweise gestützt.
Tagesablauf
Bevor wir auf die Details eingehen, beginnen wir mit den Grundlagen. Wann geht man am besten ins Bett und wann steht man am besten auf? Tatsächlich ist es am besten, um 22:10 Uhr zu Bett zu gehen, da die meisten lebenswichtigen Reparaturprozesse des Körpers, einschließlich der Gewebereparatur, der Reparatur des Immunsystems sowie des Muskel- und Knochenwachstums, vor Mitternacht stattfinden. Dieses Spiel ist die Kerze wert, denn um jede Art von Sex (einschließlich verschiedener Kinks und Akrobatik) genießen zu können, muss man gesund sein.
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In den letzten anderthalb Jahrhunderten hat die Menschheit viele erstaunliche Entdeckungen gemacht, aber die Frage nach der Beziehung zwischen Mann und Frau hat uns noch ein Stück weiter geführt.
P. S. Um 22:10 Uhr auf dem Kissen zu liegen und um 22:20 Uhr zu träumen, ist nicht dasselbe wie um 22:10 Uhr ins Bett zu gehen und bis Mitternacht Katzenvideos anzuschauen. Schmeicheln Sie sich nicht, mein Freund.
Oh, Katzenvideos. Wie viele Schlafmuster wurden durch weiche Pfoten grausam zerstört!
Aber die beste Zeit, um Ihren verschlafenen Hintern aus dem Bett zu holen, ist 6:45 Uhr. Frühaufsteher sind produktiver, haben bessere Tagesabläufe und haben im Allgemeinen mehr Zeit für Geschäftliches und Vergnügen (einschließlich Sex).
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Und außerdem. wer früh aufsteht, den gibt Gott
Schauen wir uns als nächstes das Essen an. Frühstücken Sie um 7. 15 Uhr, Mittagessen um 12. 15 Uhr und genießen Sie um 18. 10 Uhr ein gutes Abendessen. Ihr Stoffwechsel wird es Ihnen danken, und Ihr Stoffwechsel wird es Ihnen danken, wenn Sie in den Spiegel schauen.
Alkohol. Hören Sie vorsichtshalber (und für einen gesunden Schlaf und eine gesunde Leber) etwa vier Stunden vor dem Schlafengehen gegen 18 Uhr mit dem Trinken auf. Gönnen Sie sich eine Pause, aber entziehen Sie Ihrer Leber nicht die Ruhe. Zwingen Sie sich nicht, mit dem Alkohol aufzuhören und mit Ihren Freunden Beeren-Smoothies zu trinken, aber Sie können sie bitten, vor Sonnenaufgang von der Bar in Richtung Ihrer Wohnung zu kriechen.
Und schließlich Sex!
Die beste Zeit für Sex ist 7. 30 Uhr, also 45 Minuten nach dem Aufwachen. Das perfekte Erwachen sozusagen. Steh auf und beende das!
Was sind die Ergebnisse eines morgendlichen Saltos auf dem Bettlaken? Wir krümmen unsere Finger: Es senkt den Blutdruck, baut Stress ab, verbessert unsere Stimmung und stärkt unsere Beziehung zu unserer anderen Hälfte. Auf jeden Fall einen Versuch wert!
Nachtrag Wir haben Ihnen den besten, aber nicht den einzig richtigen Zeitpunkt für Sex verraten. Sie müssen Sex haben, wenn beide bereit sind und es wollen — Morgendämmerung, Sonnenuntergang, sogar die Polarnacht ist nicht geeignet.
