Vagina- und Vulva-Massage — Schritt-für-Schritt-Anleitung für ihr Vergnügen
In letzter Zeit gibt es einen wachsenden Trend, neue Wege zu finden, um körperliches Vergnügen zu erlangen. Waren früher solche sexuellen Themen tabu, reden wir heute offen und ohne Scham darüber. Dieser Artikel beschreibt eine interessante Art, Freude zu empfinden — die Massage der weiblichen Geschlechtsorgane.
Inhalt des Artikels:
Vorteile der Vaginalmassage
Die Genitalmassage ist ein Ritual der erotischen Einheit zwischen Partnern. Während der Mann die Vulva massiert, führt die Frau spezielle Atemübungen durch. Dadurch werden psychische und körperliche Belastungen gelindert und ihr die Möglichkeit gegeben, die Berührungen ihres Partners zu genießen. Obwohl ein Orgasmus bei dieser Praxis nicht zwingend erforderlich ist, ist er sicherlich eine wünschenswerte Konsequenz. Die Hauptvorteile der weiblichen Genitalmassage sind:
- Psychische Probleme loswerden
Genitalien können mit einer Reihe negativer Emotionen verbunden sein, darunter Scham und sexuelles Trauma. Wenn Sie lernen, intime Bereiche zu berühren, können Sie diese emotionalen Verbindungen aufbrechen und sie in angenehme Empfindungen umprogrammieren.
- Verbesserung sexueller Beziehungen
Eine Intimmassage kann Ängste vor Intimität und Berührung lindern. Es erhöht auch das Vertrauen und die emotionale Bindung zwischen den Partnern und wirkt sich positiv auf deren Sexualleben aus.
- Orgasmusintensität
Regelmäßige Vaginalmassage erhöht die Intensität des Orgasmus. In den meisten Fällen ist dies das Ergebnis aller oben genannten Faktoren. Der Geist spielt eine wichtige Rolle beim Erreichen eines Wohlbefindens.
Wie massiere ich die Vagina?
Eine Vaginalmassage mit dem Partner oder eine tolle Solo-Sitzung umfasst mehrere Vorbereitungsschritte. Natürlich können einige Punkte weggelassen werden, aber für das allgemeine Verständnis haben wir einen vollständigen Leitfaden erstellt.
Schritt #1: Die richtige Atmosphäre schaffen
Um die Genitalien zu massieren und generell intime Berührungen auszuüben, ist es notwendig, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen. Dadurch können Sie sich vollkommen entspannen, negative Gedanken loswerden und Ihren Geist und Körper auf die nächsten Schritte vorbereiten.
- Bereiten Sie den Raum vor
Suchen Sie sich für Ihre Massage einen geeigneten Ort, etwa ein Bett, einen Stuhl oder den Boden. Es muss ausreichend Platz für freie Bewegung vorhanden sein. Eine Vaginalmassage ohne zusätzliche Gleitmittel ist eine schlechte Idee. Erstens kann es Ihr Vergnügen beeinträchtigen, und zweitens kann das Reiben trockener Haut zu Reizungen, Rötungen und Beschwerden führen. Befeuchten Sie Ihre Haut daher mit hypoallergenen Ölen oder Gleitmitteln.
- Stellen Sie die gewünschte Temperatur ein
Stellen Sie sicher, dass die Raumtemperatur auf einer angenehmen Temperatur gehalten wird, da der Körper der Belastung ausgesetzt ist. Wenn es zu heiß ist, öffnen Sie ein Fenster oder schalten Sie die Heizung ein, wenn der Raum kühl ist. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie dadurch später im Prozess abgelenkt werden.
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- Schaffen Sie eine romantische Atmosphäre
Ja, sexy Musik, beruhigende Beleuchtung und der süße Duft von Duftkerzen sind perfekt, um eine entspannte und romantische Atmosphäre zu schaffen.
- Sorgen Sie für absolute Privatsphäre
Mitten in der Leidenschaft ist es ärgerlich, wenn plötzlich Gäste kommen, Kinder eingreifen oder das Telefon klingelt. Finden Sie einen geeigneten privaten Ort, an dem niemand Sie und Ihren Partner (oder nur Sie) findet, um den Moment der Freude nicht zu ruinieren. Vergessen Sie auch nicht, Ihr Telefon in den Flugmodus zu schalten. Vor Beginn der Massage 5–10 Minuten einwirken lassen. Dadurch wird der Geist von allen Sorgen befreit, Stress reduziert und die Aufmerksamkeit nur auf die angenehmen Berührungsempfindungen konzentriert.
- Bereiten Sie Ihren Körper vor
Duschen Sie, führen Sie bei Bedarf Hygienemaßnahmen durch (rasieren Sie Ihren Intimbereich) und befeuchten Sie Ihre Haut. Stellen Sie sicher, dass Sie oder Ihr Partner Ihre Nägel vorübergehend aufladen. Andernfalls besteht die Gefahr, dass dieser sensible Bereich beschädigt wird.
Schritt #2: Atemübungen
Noch angenehmer wird die Vaginalmassage, wenn Sie besonders auf die Atmung achten, wie es in der Kunst des tantrischen Sex üblich ist. Atemübungen helfen, körperlichen und geistigen Stress abzubauen, bewirken einen Blutstrom zu den Fortpflanzungsorganen und ermöglichen eine deutliche Steigerung der Empfindungen. Passende Atemübungen:
Schritt #3: Zusätzliche Stimulation
Frauen brauchen normalerweise Zeit, um neue Energie zu tanken. Darüber hinaus wird die Vaginalmassage am besten an einem vorgewärmten Körper durchgeführt, sie soll also zunächst die sexuelle Energie wecken und die Durchblutung verbessern. Ideal hierfür sind Bauchmassage und Wurzelzonenstimulation. Machen Sie leichte Massagebewegungen vom Nacken bis zum Bauch. Wenn sich Ihr Körper aufzuwärmen beginnt, bewegen Sie sich zu Ihrer Brust. Lieben Sie die Brüste zärtlich und spielen Sie dann mit einer Zange und rhythmischem Klopfen mit den Brustwarzen. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben!
Vulva-Massagetechnik
Nachdem die Vorbereitungsarbeit abgeschlossen ist, der Geist ruhig und der Körper aufgeregt und bereit für unvergessliches Vergnügen ist, können Sie mit der Hauptaktion beginnen. Bei der Genitalmassage handelt es sich übrigens nicht um eine Penetration; Besonderes Augenmerk wird auf andere Bereiche der Vagina gelegt. Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Meficel-Genitalmassagetechnik: Beginnen Sie mit leichten Massagebewegungen rund um die Klitoris und vermeiden Sie dabei direkten Druck auf die Klitoris. Da dies zu den sensiblen Bereichen zählt, empfiehlt sich eine sanfte und langsame Berührung. Beginnen Sie die Massage, indem Sie zwei Finger verbinden. Die Kreise sollten unterschiedlich groß sein, beginnend mit dem größten Kreis an der Klitoris und allmählich kleiner, je näher Sie dem Ziel kommen. Da die kleinen Schamlippen viele Nervenenden enthalten, gilt dieser Bereich als ideal zur Steigerung der Erregung. Die kleinen Schamlippen umgeben die Vaginalöffnung. Bei manchen Frauen sind sie hinter den großen Schamlippen verborgen. Finden Sie Ihre Schamlippen und streichen Sie sanft mit Ihrem Finger über jede einzelne. Sie können auch zuerst das Äußere lieben und dann nach innen ziehen. Gehen Sie jedoch nicht zu tief in die Vagina ein. Legen Sie Ihren Zeigefinger auf eine Seite der Klitorisvorhaut und Ihren Mittelfinger auf die andere. Drücken Sie leicht Ihre Finger und ziehen Sie an der Haube, um den Kopf zu öffnen. Lassen Sie ihn dann los. Es ist ein bisschen wie Penismasturbation.
Die Bewegungsgeschwindigkeit sollte zunächst auf einem sehr niedrigen Niveau liegen, beginnt aber allmählich zuzunehmen. Erhöhen Sie außerdem Ihren Fingerdruck für mehr Stimulation. Obwohl der Orgasmus nicht als Ziel der Genitalmassage angesehen wird, kann er am Ende der Sitzung erlebt werden. Um dies zu erreichen, ist es notwendig, den gesamten Intimbereich zu stimulieren. Beginnen Sie damit, Ihren Finger ganz oben an der Vulva entlang der Klitoris und entlang der Schamlippen zu bewegen. Fahren Sie dann in der entgegengesetzten Richtung (von unten nach oben) fort, erhöhen Sie jedoch die Geschwindigkeit und Kraft der Berührung je nach Empfindung, bis ein Orgasmus erreicht ist.
