Yoni-Stimming — was ist das und wie macht man es?
Yoni-Stimming — was ist das und wie macht man es?
Gibt es einen anderen Trend, der nicht hilft, oder ein Verfahren, das tatsächlich hilft? Analysieren Sie die Nuancen und lesen Sie die Bewertungen von Mädchen, die sich zum Experimentieren entschieden haben.
Inhalt des Artikels:
Was ist das?
Beginnen wir mit der Tatsache, dass die Vagina einer Frau tatsächlich viel durchmacht — Menstruation, Geburt und Sex. Was können wir zu hormonellen Störungen und allen möglichen Problemen mit dem Beckenboden sagen? Ja, manchmal haben es Frauen schwer. Vaginale Dampfbäder (Stimulation) sollen die Vagina und die Gebärmutter reinigen, den Zyklus regulieren und Menstruationsbeschwerden und Blähungen lindern. Dieses Verfahren ist nicht neu. Dank Gwyneth Paltrow und ihrer Website Goop bekam sie ein zweites Leben (Gwyneth ist übrigens im Allgemeinen eine sehr interessante und kreative Person. Irgendwie gelang es ihr, eine Vagina-Duftkerze herauszubringen). Aber ist die Popularität dieses Verfahrens gerechtfertigt? Schädigen solche Experimente die Vagina? Jetzt werden wir es herausfinden.
Wie funktioniert das?
Während des Eingriffs wird ein Kräuterdampfstrahl in die Vagina geleitet. Allerdings wird es nur in einigen Elite-Spas durchgeführt und kostet viel Geld. Sie können auch zu Hause experimentieren (obwohl Ärzte dies nicht empfehlen) — hocken Sie sich einfach über eine Schüssel mit Kräuterdampf. Die folgenden Kräuter werden bei dem Verfahren sowohl einzeln als auch in Kombination miteinander verwendet.
- Beifuß;
- Kamille;
- Ringelblume;
- Basilikum;
- Oregano.
Die meisten Salons verwenden für den Eingriff ein spezielles Laken (Gwyneth nennt es einen „Thron“) mit Löchern, durch die Dampf strömt. Wenn Sie sich entscheiden, zu Hause zu dämpfen, gehen Sie wie folgt vor (lesen Sie jedoch zuerst den gesamten Artikel).
- Füllen Sie ein Becken mit heißem Wasser und fügen Sie eine Tasse der Kräuter Ihrer Wahl hinzu.
- Lassen Sie die Kräuter mindestens eine Minute ziehen;
- Zieh dich aus;
- Gehen Sie über Ihr Becken in die Hocke;
- Wickeln Sie ein Handtuch um Ihre Taille und Beine, um zu verhindern, dass Dampf entweicht.
Dieser Vorgang dauert normalerweise 20 bis 60 Minuten. Es hängt alles von der Temperatur des Wassers und der Geschwindigkeit ab, mit der es abkühlt.
Was bringt das?
Laut Fans dieses Verfahrens ist die vaginale Stimulation eine universelle Behandlung für fast alle Krankheiten. Dampfbäder lindern (angeblich) Stress und Depressionen und helfen bei der Bekämpfung von Hämorrhoiden, Infektionen, Unfruchtbarkeit, Kopfschmerzen, Müdigkeit, hormonellen Ungleichgewichten und Verdauungsproblemen. Das ist eine beeindruckende Liste. Allerdings gibt es derzeit keine wissenschaftlichen Belege dafür, dass vaginale Dampfbäder tatsächlich dabei helfen, bestimmte Beschwerden loszuwerden. Jan Gunter von der Geburtshilfe/Gynäkologie diskutiert auf seiner Website den trendigen Eingriff, fragt sich aber, wie der Kräuterdampf durch den fest verschlossenen Gebärmutterhals in die Gebärmutter eindringt und in die Vagina gelangt.
Lesen Sie auch: Was ist Jelqing und wie macht man es? Methodik und echte Bewertungen gelqing. Rezensionen und Ergebnisse dieser Praxis sind für den Großteil der gesamten männlichen Bevölkerung des Planeten von Interesse (die natürlich schon davon gehört hat). Nachfrage nach diesem.
Ist es sicher?
Auch mangelt es derzeit an Forschungsergebnissen, die die Sicherheit der Stimulation bestätigen. Klar ist: Die Vagina ist ursprünglich nicht für einen solchen Eingriff konzipiert. Eine überhitzte Vagina ist ein idealer Nährboden für Hefepilze und andere Bakterien, die Infektionen verursachen. Darüber hinaus ist die Vaginalhaut sehr empfindlich und kann leicht verletzt werden.
Warum braucht man Yoni-Stim und wie stellt man ihn her?
Kein Arzt wird ein Verfahren mit fragwürdiger Wirksamkeit und Sicherheit empfehlen. Ja, es gibt gut erforschte und wirklich vorteilhafte alternative Behandlungsmethoden. Allerdings hat die vaginale Stimulation damit nichts zu tun. Sie sollten also zweimal (oder dreimal) darüber nachdenken, bevor Sie dem Beispiel von Gwyneth Paltrow folgen und sich zu Hause unsicheren Spa-Behandlungen unterziehen. WICHTIG: Es ist nicht bekannt, wie sich Dampfbäder auf ein schwangeres Mädchen und ihr Baby auswirken. Wenn Sie derzeit schwanger sind, verwenden Sie dieses oder ein anderes Volksrezept auf keinen Fall ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Persönliche Erfahrung
Ein Journalist namens Jamie Feldmar beschloss, die trendige Behandlung selbst auszuprobieren und ging in ein Spa in Korea. Folgendes geschah: Zuerst sagten sie mir, ich solle meine Kleidung ausziehen und ein riesiges, formloses Gewand anziehen. Es gab nicht einmal Ärmel, alles war am Hals zusammengebunden. Es sah aus wie eine riesige Süßigkeit aus Hershe“s Kisses.“ Dann wurde mir befohlen, auf einem Stuhl mit einem Loch in der Mitte zu sitzen. Unter dem Loch im Stuhl befand sich ein tragbarer Brenner, auf dem ein Kessel mit Heilkräutern erhitzt wurde Nach 30 Minuten war ich verärgert: „Du könntest noch 15 Minuten sitzen“, dachte ich.
Dies alles fand in einem rund um die Uhr geöffneten koreanischen Spa namens King Spa in New Jersey statt, aber das ist nicht die einzige Praxis dort. Beispielsweise bewarb Gwyneth Paltrow 2015 auf der Goop-Website das Vaginal-Dampfbad und empfahl jedem, das Tikun Holistic Spa in Los Angeles aufzusuchen. Sie behauptete, dass solche Dampfbäder „die Gebärmutter reinigen“ und „Energie freisetzen“. Koreanische Salons, die diesen Service anbieten, gibt es in Chicago, New York und Kalifornien. In einigen Online-Shops können Sie Kits zum Dampfen zu Hause kaufen. Vaginales Dämpfen soll bei allem helfen, von der Wiederherstellung eines normalen Menstruationszyklus bis hin zur Linderung der Auswirkungen von Arthritis. Die Ursprünge dieses Verfahrens sind jedoch unbekannt — einige glauben, dass das Vaginaldampfen in Korea erfunden wurde, andere sagen, dass es in Südamerika oder Afrika liegt. Das Grundprinzip des Dampfens besteht darin, die Blutzirkulation im Beckenboden anzuregen, wodurch sich die Blutgefäße erweitern, das Gewebe mit Sauerstoff gesättigt wird und die Beckenbodenmuskulatur entspannt wird. Allerdings stehen Ärzte diesem Verfahren skeptisch gegenüber und sind nicht bereit, es zu akzeptieren. Das ist alles, was ich sagen kann: Das ist keine gute Idee. Zum jetzigen Zeitpunkt gibt es kaum wissenschaftliche Beweise dafür, dass vaginales Dämpfen tatsächlich funktioniert. Wenn Sie dieses Verfahren jedoch testen möchten, spricht nichts dagegen, sich eines zu suchen und eine halbe Stunde lang auf den heißen Kräutern zu sitzen. Zumindest wirst du eine interessante Geschichte zu erzählen haben.“
