Wie man eine Scheidung oder ein Leben mit einer sauberen Weste übersteht
Scheidung. Furchtbar beleidigende Sprache. Viele Menschen haben Angst davor, versuchen es zu vermeiden, nehmen viel Kraft auf und bewahren die Illusion des Wohlbefindens. Und das alles, um nicht auf die negativsten Optionen für die Entwicklung von Beziehungen zu stoßen.
Inhalt des Artikels:
Scheidungsgründe
Es gibt so viele Gründe, wie es Menschen gibt, die in Paaren leben. Aber es gibt durchaus klassische Beispiele und Standardsituationen. In den meisten Fällen sind sie die Hauptursache für die Spaltung. Das ist ein Klassiker. Wer entschlossen ist, ist rar und kann Verrat einfach verzeihen. Wer durch die 9-Rad-Hölle geht, egal was nötig ist, um seine Ehe zu retten. Es gibt Zweifel, Angst, Selbstgeißelung und Depression. Grundsätzlich vergeben sie in zwei Fällen: übernatürliche Liebe und materielle Abhängigkeit. Es gibt noch eine dritte Option, in den meisten Fällen handelt es sich jedoch nur um einen Unterabsatz der zweiten. Dies geschieht, wenn der Partner selbst ein Doppelleben führt. Schreckliche Liebe kann alles vergeben: Verrat, abscheuliche Gewohnheiten wie Alkoholismus und Drogensucht, Demütigung usw. Es ist schwer zu sagen, was einen Menschen motiviert, wenn er alles vergeben hat. Aber in der Regel ist solche Liebe nur eine Illusion. Natürlich ist eine solche Geduld eine Art „Viktimisierungssyndrom“. Wenn wir auf diese Weise über Liebe sprechen, kann sie einen Menschen verändern, ihn besser machen und ein Gefühl der Reaktionsfähigkeit entwickeln. Wenn dies nicht geschieht, ist es zumindest dumm, darüber zu reden. Daher existiert die Existenz solcher Konzepte wie Verrat nicht. Die Leute mögen es oder mögen es nicht. Wenn Ihr Partner keine Gefühle mehr hat, beschuldigen Sie ihn nicht des Fremdgehens. Daher ist der Initiator, nachdem er die Tatsache des Verrats eingestanden hat, entweder ein Betrüger oder ein Betrüger. Der Verräter geht, weil er keinen Sinn oder Wunsch darin sieht, weiterhin zusammen zu sein. Eine betrogene Person möchte sich mit der Tatsache des „Verrats“ nicht abfinden und wird eine Lüge nicht verzeihen. Aus diesem Grund lässt sich das Paar scheiden.
- Schlechte Gewohnheiten
Die Definitionen klingen nicht so beängstigend wie das, was tatsächlich verborgen ist. Dazu gehören Alkoholismus, Drogensucht, Spielsucht und alles andere, was das wolkenlose Dasein der Familie beeinträchtigt. Diese Probleme bringen zerstörerische Energie mit sich. Nicht jeder kommt damit zurecht, sowohl auf Seiten des Täters als auch auf Seiten des Betroffenen. Diese Gewohnheiten können die stärksten Gefühle töten. Sie ziehen alles nach unten: materielle Probleme, die Gesundheit der Familie im wahrsten Sinne des Wortes, sie beeinträchtigen die Entwicklung von Kindern und ruinieren ihr Schicksal. In einigen Fällen geht es um die grundsätzliche Sicherheit anderer Menschen. Infolgedessen beendet der Kriminelle seine Existenz in zwei Szenarien. Entweder kommt er mit dem Problem zurecht und passt sein Leben an, oder er stirbt einfach. Im ersten Fall kann die Familie gerettet werden, wenn der Partner klug und geduldig ist. Wenn es unmöglich ist, Unfruchtbarkeit zu bekämpfen, wäre die Scheidung die beste Lösung. Diese Angewohnheit zerstört das finanzielle Wohlergehen der Familie. Endlose Schulden, Geldmangel und die Unfähigkeit, die eigenen Bedürfnisse und die Bedürfnisse der Familie zu befriedigen, sind beunruhigend und lassen eine ruhige Lebensplanung nicht zu. Es sind nicht nur wichtige Themen gefährdet, sondern die Familie ist auch äußerer Negativität ausgesetzt. Es ist unmöglich, gut zu spielen, und die Spieler verschwenden riesige Geldsummen, was ihre Familien in die Schulden treibt. Versuche zur Vernunft führen zu nichts.
- Mangel an Liebe.
Wenn die Gefühle nachlassen, entscheiden sich die meisten Paare für eine Scheidung. Es hat keinen Sinn, weiterhin als Paar zu existieren, wenn der grundsätzliche Respekt vor dem Partner fehlt und alles andere zu nichts verpflichtet. Bei dieser Aufteilung gibt es nur positive Aspekte, auf die später noch näher eingegangen wird. Hier sind die Hauptgründe für eine Scheidung. Dies sind die schwerwiegendsten, obwohl es natürlich mehr davon gibt, als es auf den ersten Blick scheint.
Wie man eine Scheidung übersteht
Bevor Sie sich entscheiden, Ihre Ehe zu beenden, müssen Sie verstehen, dass Sie alle Ihre Testamente zusammentragen müssen. Die beste Zeit ist noch nicht gekommen, aber die „Beeren“ beginnen aus der Beziehung zu fallen. Psychologen sagen, dass Menschen bei einer Trennung fünf Phasen durchlaufen: 1.
- Ablehnung. Wenn jemand vor einer Scheidung steht, ist er zweifellos schockiert. Allerdings handelt es sich dabei um eine Sammeldefinition. Dazu gehören Schmerz, Groll, Wut, Angst und viele andere Emotionen. Nach einiger Zeit lässt die Leidenschaft nach und die Person akzeptiert die Situation, leugnet sie jedoch. In diesem Moment überkommt sie ein Gefühl der Leere. Es ist sinnlos, sich selbst davon zu überzeugen, dass es sich verbessern, formen und zur Normalität zurückkehren wird. Er hört definitiv nicht auf den ganzen beruhigenden Unsinn seiner Liebsten. Seine Gültigkeit ist zweifellos fraglich.
- Wut. Jeder durchläuft diese Phase. Einige von ihnen bleiben lange Zeit festsitzen. Wutanfälle können einfach außer Kontrolle geraten. Sie müssen bedenken, dass es schlechte Manieren ist, die eigene Umgebung zu entfesseln. Sie müssen verstehen, dass Emotionen auf Ihren Partner gerichtet sind und nicht auf Ihre Kinder, Verwandten oder Freunde. Alle Achselhöhlen des Partners werden in Erinnerung gerufen, die negativen Momente werden viel heller, die Zeit geht hoffnungslos verloren und es kommt die Erkenntnis, dass die besten Jahre vergangen sind. Diese Einstellung zu sich selbst kann zu einer anhaltenden Depression führen, die sehr schwer zu bewältigen ist.
- Selbstzerstörung. Dies ist die gefährlichste Phase von allen. Dies ist die Mitte der Situation, der Äquator. Nicht jeder kann dies ohne Verlust überstehen, da von allen Seiten Kommentare geschlossener Psychologen eintreffen, die uns dazu drängen, uns selbst zu verstehen. Die Wurzeln des Bösen liegen hier. Sie können bis zum Tiefpunkt Ihres Selbst vordringen, bis es normal wird, an die Heiligkeit Ihrer eigenen Schuld zu glauben. Das kann sehr unangenehm enden. Das ist lustig. Es lohnt sich nicht einmal, es zu versuchen.
Lesen Sie auch: Wie man eine Trennung übersteht oder 10 Tipps für eine verlorene Beziehung trennungen sind ein bisschen wie der Tod, wie es in einem Lied heißt. Überleben ist schwierig, aber es ist machbar. Natürlich wird es nicht jedem gelingen, aber wir nicht.
- Leere. Die Leere stellt sich ein. Sie wird sich unbemerkt einschleichen, aber andere werden die Isolation auf jeden Fall bemerken. Verweigern Sie nicht die Hilfe Ihrer Lieben, denn zunächst kommen sie mit der Hilfe eines Gesprächs zurecht. Das wird die Aufgabe deutlich erschweren, aber niemand möchte mehrere Wochen auf der Neurosestation verbringen.
- Akzeptiert. Ah, dieses lang ersehnte Gefühl der Freiheit, dieser Hauch frischer Luft. Die Akzeptanz der Situation wird unweigerlich eintreten. Es entsteht ein Gefühl von Leichtigkeit, das es so noch nie gegeben hat. Kein Wunder, dass man sagt, dass die Zeit heilt. Nicht mehr alle Probleme hängen wie ein Damoklesschwert oder scheinen unlösbar. Das Leben wird aufhören, chaotisch zu sein, und es wird Ordnung darin herrschen. Es lohnt sich, dabei beharrlich zu bleiben.
Was sollte eine „verlassene“ Person tun?
Die Abreise ist immer einfach. Es ist viel schwieriger, bei etwas Bestimmtem zu bleiben. Um große Veränderungen in Ihrem Leben zu vermeiden, müssen Sie sich voll und ganz engagieren. Du kannst nicht auf der Couch liegen und schweigend leiden. Ja, das ist ein weit verbreitetes Hobby. Über welche Hobbys können Sie sprechen, wenn Sie eine Scheidungsurkunde vor sich haben? Aber das Leben geht weiter, die Sonne scheint immer noch und alles andere bleibt beim Alten. Darüber hinaus herrschte Pflichtfreiheit. In diesem Moment lohnt es sich, sich an Ihre Träume vom Klavierspielen, Walzertanzen oder Kuchenbacken zu erinnern. Es gibt so viele interessante Dinge, aber die Menschen sind sich dessen aufgrund ihrer Verantwortung nicht bewusst. Aber es ist so einfach: Runter von der Couch und erobere neue Horizonte. Workaholics, die Spaß an endloser Arbeit haben, suchen möglicherweise nach ihrem nächsten Job oder vertiefen sich in ihre Haupttätigkeit. Solange Menschen damit beschäftigt sind, Geld zu verdienen, droht ihnen keine Depression. Arbeit ist am besten geeignet, emotionale Wunden zu heilen. Die Betreuung von Kindern kann ablenkend sein. Außerdem müssen Sie nicht vollständig in das Leben Ihrer Erben vertieft sein. Seien Sie etwas mehr in ihr Leben involviert. Der Versuch, das Leben eines anderen zu leben, wird jedoch nicht zu den besten Ergebnissen bei der Überwindung der Folgen einer Trennung führen.
- Gehen Sie mit den Fehlern um.
Wie überlebt man eine Scheidung? Michail Labkowski
Was man nach einer Scheidung nicht tun sollte
Das Wichtigste, was Sie nach einer Scheidung niemals tun sollten, ist, sich in sich selbst zurückzuziehen. Das Leben hörte nicht auf, als Ihr Partner ging. Er ist nicht tot, er lebt und es geht ihm gut. Er ist nicht mehr bei uns. Doch als die Jugendfreundschaft endete, war niemand geschwächt. Um weiterzumachen, müssen Sie die Kraft in sich selbst finden. Wie oben erwähnt, wie und was tun mit sich selbst, aber was nicht?
- Wirft Wutanfälle.
Hysterie löst nichts. Dies verschlimmert die Situation nur. Die Person hat bereits negative Tendenzen. Er hat viele Argumente und zu den Hauptargumenten zählen Charakterfehler. Und dann beginnt die Hysterie. Es bietet keine Gelegenheit zur Rückkehr, sondern verstärkt nur die Feindseligkeit.
- Ständige Kommunikation.
Es besteht keine Notwendigkeit, die Situation durch endlose Tränen zu verschlimmern. Damit muss man sie binden. Ein weiterer Punkt sind Kinder. Nach der Scheidung haben sie den Eindruck, dass sie sich im Epizentrum aller Probleme der Welt befinden. Gleichzeitig bleibt der Ehepartner und in den meisten Fällen sie „übertrieben“ und beginnt zu fordern: „Setz dich zu den Kindern“, „blinde Nägel“, „Entferne den Kreis“, „Triff dich in der Schule“. Dies ist jedenfalls nicht möglich. Erstens sind ständige Forderungen äußerst nervig. Zweitens ist der Mensch gegangen, das ist es, er ist weg, er hat ein anderes Leben! Und er beginnt, auf jedes „Bein“ stolz zu sein und es mit täglichen Aufgaben zu belasten. Das ist die klassische verlassene Frau. Es spielt keine Rolle, wie der Ehemann gegangen ist. Es ist wichtig, dass es seine Kinder sind. Und sie sollten nicht leiden, weil das Leben ihrer Eltern nicht geklappt hat. Er ist das dritte Rad. Daher hat der Ehegatte das Recht auf vollständige Kommunikation mit dem Kind. Darüber hinaus können viele Frauen dazu beitragen, dass in den Köpfen ihrer Kinder eine negative Einstellung gegenüber ihren Vätern entsteht. Gleiches gilt für den Vater, wenn die Kinder bei ihm sind. Es ist nicht möglich, ein Kind daran zu hindern, den anderen Elternteil zu sehen, da dies eine Form der „Vererbung“ wäre. Im Idealfall sollten die Erben keinen Unterschied erkennen, außer dass nun ein Elternteil getrennt lebt. Was Männer in dieser Hinsicht betrifft. Viele Väter minimieren die Kommunikation mit ihren Kindern nach der Scheidung. Ja, Männer werden als Menschen dargestellt, die nicht in der Lage sind, sich an der Erziehung ihrer Kinder zu beteiligen. Aber Menschen sind keine Tiere. Geboren — sei vorsichtig und freundlich.
- Gerüchte verbreiten
Wir wollen uns nicht auf Klatsch und Tratsch einlassen. Es gibt mehrere Phasen einer Scheidung. Dazu gehören Entfremdung und Hass. Diese beiden Punkte „blenden die Augen“. Die Folgen sind traurig. Der unbedeutendste Fehler des verstorbenen Partners besteht darin, die Größe eines Elefanten zu akzeptieren. Ja, ich möchte das nach der Scheidung bereuen, gib mir Kekse und süßen Tee. Die Verbreitung unangenehmer Informationen ermöglicht soziale Unterstützung und eine allgemeine Verurteilung der „Schuldigen“. Daher gilt: „Halt den Mund“ und kein unnötiges Gerede. Sie müssen darüber stehen.
Eine Scheidung ist ein komplexes Thema. Um sich für ein solches Ereignis zu entscheiden, braucht es Mut, Ausdauer und Besonnenheit. Und wenn das passiert, müssen Sie die richtigen Schlussfolgerungen ziehen, heute ist besser als gestern.
